Cocok Diletakkan di Kamar, 4 Tanaman Ini Bantu Atasi Masalah Tidur!

Parapuan.co - Ada beragam manfaat saat Kawan Puan meletakkan tanaman di dalam ruangan.

Di antaranya seperti meningkatkan tampilan rumah agar terlihat menarik hingga menjaga udara agar tetap segar.

Tak hanya itu, bahkan beberapa tanaman ini dipercaya ampuh untuk membantu Kawan Puan mendapatkan tidur yang nyenyak.

Beberapa jenis tanaman ini sangat cocok untuk Kawan Puan yang memiliki masalah sulit tidur.

Seperti yang dilansir dari Kompas.com, tanaman tersebut di antaranya:

Tanaman melati Freepik

Melati dikenal memiliki wangi yang lembut dan meneangkan. Tak heran jika tanaman satu ini dapat membantumu untuk tertidur lebih cepat.

Letakkan melati pada posisi yang telah Kawan Puan tentukan.

Kuncinya adalah, letakkan di lokasi yang mendapat sinar matahari tidak lebih dari empat jam.

Selain itu untuk proses perawatannya, Kawan Puan dapat menyiram saat tanah mulai mengering.

Tanaman lavender igorartmd

Meletakkan lavender di kamar tidur juga dapat membantumu untuk tidur lebih cepat dan nyaman.

Tak hanya itu, tanaman satu ini bahkan sangat ampuh untuk mengusir nyamuk.

Berbeda dengan kita yang menyukai aroma lavender, nyamuk justru tidak menyukai aroma menyengat dari lavender ini.

Lavender juga telah terbukti untuk menurunkan detak jantung dan tekanan darah serta berpotensi membuat kamu merasa lebih santai.

Letakkan lavender di posisi dekat dengan jendela, karena lavender butuh sinar matahari penuh dan tanah yang dikeringkan dengan baik.

Tanaman lidah mertua Freepik

Tanaman lidah mertua merupakan salah satu tanaman yang dapat menyaring udara dengan baik.

Tak heran jika tanaman satu ini sangat populer dan kerap ditemukan di rumah-rumah.

Hebatnya lagi, tanaman ini dapat mengeluarkan oksigen di malam hari sehingga dapat membantu udara tetap bersih.

Ini akan membantu Kawan Puan mendapatkan udara yang segar bahkan saat tidur.

Tanaman lidah buaya Freepik

Lidah buaya memiliki kemampuan untuk memurnikan udara, menyembuhkan kulit dari luka bakar, hingga mengatasi masalah kulit kering.

Selain itu, lidah buaya juga dinilai menjadi tanaman yang cocok untuk diletakkan dalam kamar tidur.

Pilihlah tempat di mana lidah buaya dapat mendapat banyak cahaya. Selain itu siram tanaman ini dengan air selama dua minggu sekali.

Kawan Puan itu tadi beberapa tanaman yang dinilai ampuh untuk membantumu mendapatkan tidur yang nyenyak.

Jadi mana yang kamu pilih? (*)

Populer