Mengenal Tokofobia, Ketakutan Ekstrem Perempuan akan Hamil dan Melahirkan

Parapuan.co - Rasa takut hamil dan melahirkan yang menimbulkan kecemasan pada perempuan normal terjadi karena akan menghadapi perubahan besar bagi tubuh.

Namun, tokofobia berbeda. Fobia ini sudah menjadi ketakutan ekstrem bagi perempuan yang melumpuhkan keinginan untuk hamil dan melahirkan.

Tokofobia bisa mengganggu kualitas hidup penderitanya, yang menyebabkan mereka benar-benar menghindari kehamilan meski berharap memiliki anak.

Melansir Verywell Family, ada dua jenis tokofobia meliputi:

1. Tokofobia Primer

Tokofobia primer terjadi jika seorang perempuan belum pernah melahirkan sama sekali sebelumnya.

2. Tokofobia Sekunder

Tokofobia sekunder terjadi ketika seorang perempuan sudah pernah melahirkan dan ketakutan ekstrem terjadi karena pengalaman tersebut.

Baca Juga: Tenangkan Diri, Ini 5 Cara Mengatasi Rasa Takut Jelang Melahirkan

Gejala

Meskipun ketakutan psikologis yang intens terhadap persalinan adalah karakteristik terbesar dari tokofobia, itu bukan satu-satunya.

Gejala umum tokofobia meliputi:

1. Serangan panik atau peningkatan gejala kecemasan seperti kelelahan, kekhawatiran irasional, atau sakit kepala.

2. Perubahan suasana hati

3. Gejala depresi, seperti kelelahan, nyeri tubuh, penurunan nafsu makan atau libido, atau kehilangan minat pada aktivitas favorit.