Air Garam hingga Madu, Inilah 5 Obat Alami Sariawan di Area Mulut

Parapuan.co - Kawan Puan, saat mengalami sariawan di area mulut pasti sangat mengganggu dan perih saat bersentuhan dengan makanan yang dikonsumsi.

Sariawan atau lesi mulut dapat terjadi pada membran mukosa atau selaput lendir di area mulut.

Penyebab sariawan adalah munculnya luka kecil dangkal di dalam mulut atau di dasar gusi karena gigitan atau gesekan makanan.

Sariawan tidak menular dan dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu satu sampai dua minggu.

Baca Juga: 5 Obat Alami Mengatasi Gangguan Pencernaan Sendiri di Rumah

Demi mempercepat pemulihannya, ada beberapa obat alami untuk mengobati sariawan di area mulut seperti dilansir dari Kompas.com berikut.

1. Kumur dengan air garam

Garam menjadi obat rumahan yang umum untuk banyak masalah mulut karena memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan meredakan nyeri.

Cara menggunakannya, kamu hanya perlu melarutkan ½ sendok teh garam ke dalam 1 gelas air hangat, kemudian berkumurlah sekitar 15-30 detik, dan keluarkan.

Kamu bisa menggunakan cara ini beberapa kali dalam sehari sesuai kebutuhan hingga sariawan membaik.

2. Kumur dengan larutan air dan soda kue

Selain air garam, kamu juga bisa berkumur dengan larutan air dan soda kue (baking soda) untuk membantu mengobati sariawan di mulut.

Larutan ini dapat membantumu untuk mengurangi peradangan akibat sariawan dan mengembalikan keseimbangan pH.

Caranya, larutkan ½ sendok teh soda kue ke dalam 1 gelas air hangat, lalu berkumurlah sekitar 15-30 detik, dan keluarkan.

Pakai cara ini dengan rutin beberapa kali di rumah untuk mempercepat pemulihan mulut akibat sariawan.

Baca Juga: 5 Obat Alami untuk Mengatasi Mual Akibat Morning Sickness saat Hamil

4. Oleskan minyak kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antiradang, sehingga mampu mengobati sariawan yang disebabkan oleh bakteri.

Minyak kelapa tersebut akan membantumu mengurangi rasa perih karena radang dan mencegah timbulnya sariawan kembali.

Cukup oleskan minyak kelapa dengan tangan bersih atau cotton bud beberapa kali dalam sehari hingga sembuh.

5. Oleskan madu

Madu memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan, termasuk mengobati rasa sakit akibat sariawan dan peradangan.

Madu memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga mampu mencegah timbulnya infeksi di mulut bahkan tubuh.

Cara menggunakannya, oleskan madu asli pada sariawan sebanyak empat kali dalam sehari hingga sembuh.

Baca Juga: Mudah Ditemukan, Ini 5 Obat Alami untuk Mengatasi Perut Kembung

5. Konsumsi makanan yang kaya vitamin C

Vitamin C berperan dalam proses penyembuhan luka dan membangun daya tahan tubuh untuk melawan infeksi.

Sehingga, makanan dan suplemen kaya vitamin C sangat dianjurkan untuk mengobati sariawan agar lekas pulih.

Rekomendasi makanan kaya vitamin C termasuk jeruk, pepaya, jambu biji, nanas, pisang, brokoli, dan stroberi.

Nah, itulah obat alami untuk sariawan yang bisa kamu lakukan di rumah ya, Kawan Puan. Stay healthy!

(*)