Ini Manfaat Mandi Oatmeal untuk Mengatasi Eksim dan Melembapkan Kulit

Parapuan.co - Tahukah Kawan Puan, bahwa ternyata oatmeal telah lama digunakan untuk tujuan merawat kulit, bahkan sejak zaman Romawi Kuno?

Oatmeal memiliki kandungan di dalamnya yang ternyata bisa mengatasi berbagai masalah kulit.

Misalnya seperti mencerahkan wajah, meredakan jerawat meradang hingga memperlambat tanda-tanda penuaan.

Namun tak hanya itu, melansir dari Medical News Today, oatmeal juga memiliki banyak karakteristik yang membuatnya berguna meredakan gejala eksim.

Oatmeal pun diklasifikasikan sebagai emolien yang mampu menahan kelembapan pada kulit, memiliki kualitas antiinflamasi dan bisa mengurangi gatal. 

Baca Juga: Catat Ya! Ini 6 Obat Alami untuk Mengatasi Kondisi Kulit Eksim

Sementara eksim bisa menyebabkan peradangan, iritasi dan gatal-gatal pada kulit, maka penggunaan oatmeal pun bisa meminimalisir masalah tersebut. 

Seperti sebuah studi bertajuk Colloidal Oatmeal in the Treatment of Atopic Dermatitis, menunjukkan bahwa anak-anak yang mandi oatmeal selama 1-3 minggu terlihat perbaikan yang berbeda pada luka mereka.

Sedangkan pada studi lain yang dilakukan oleh George Washington School of Medicine and Health Sciences, diketahui bahwa 71 persen peserta dengan masalah kulit merasakan gatal mereka hampir hilang seluruhnya setelah tiga bulan mandi oatmeal dan menggunakan oatmeal cleanser. 

Adapun cara yang bisa Kawan Puan lakukan untuk mengatasi eksim dengan menggunakan oatmeal adalah:

- Gunakan air suam-suam kuku. Jangan air panas!

- Campurkan oatmeal dengan air secara menyeluruh

- Berendamlah selama 10-15 menit

- Bilas tubuh setelah mandi

- Keringkan tubuh dengan handuk kering secara lembut, tanpa menggosok kulit terlalu kasar

- Lembapkan kulit segera setelahnya menggunakan pelembap

Sebagai informasi tambahan, untuk membantu kulit mempertahankan kelembapan sebanyak mungkin, lakukan mandi oatmeal dan pakai pelembap di malam hari, sebelum tidur.

Baca Juga: Mengenal Eksim, Salah Satu Masalah Kulit yang Terjadi di Usia Remaja

Namun ternyata, selain bisa merawat kulit eksim, mandi oatmeal juga memiliki manfaat-manfaat lain yang baik bagi kulit, loh.

Misalnya mengembalikan keseimbangan PH kulit, yang menjaganya agar tidak teriritasi atau mengering, melindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, memiliki sifat anti jamur hingga  meningkatkan efektivitas pembersih dan pelembap.

Itu dia beberapa manfaat mandi oatmeal untuk mengatasi eksim dan memperbaiki kondisi kulitmu. 

Silahkan mencoba yah.(*)