Mengantuk Saat Berkendara Bisa Jadi Mengalami Microsleep, Apa itu?

Parapuan.co - Kecelakaan yang merenggut nyawa artis Vanessa Angel dan suaminya Bibi Andriansyah, turut menjadi pembelajaran yang berharga.

Pasalnya kecelakaan yang dialami Vanessa Angel ini terjadi karena diduga sopir mengantuk.

Mengantuk saat berkendara merupakan salah satu kondisi yang berbahaya.

Apabila lelah atau mengantuk, pengemudi kendaraan harus waspada dengan kemungkinan terjadinya microsleep.

Apa itu microsleep?

Dilansir dari Kompas.com, Konsultan utama di Snoring & Sleep Disorder Clinic Pondok Indah, dr. Andreas Prasadja, RPSGT menjelaskan, microsleep adalah kondisi tertidur secara tiba-tiba dalam waktu yang sangat singkat.

"Orang tersebut langsung tidak sadar. Otaknya sudah tertidur," ucap dr. Andreas.

dr. Andrea menjelaskan kejadian microsleep bisa berlangsung dalam satu detik sampai dua menit, tapi bisa lebih lama apabila pengemudi benar-benar tertidur.

tentunya microsleep ini sangat berbahaya, terutama jika tengah berkendara.