Lancarkan Proses Menyusui Kembali, Ini 5 Cara Mengatasi Milk Blister

Kamu juga bisa meletakkan kapas tersebut pada puting di dalam bra, jika hendak menyusui bersihkan dengan kapas lembut.

2. Memijat Payudara

Secara perlahan, pijat dan berikan tekanan dengan lembut ke area di belakang puting untuk melonggarkan sumbatan blister.

Caranya, letakkan jari telunjuk di aerola (bagian berwarna gelap di sekitar puting), lalu gerakkan jari tersebut secara perlahan melingkari puting.

Selain itu, kamu juga bisa melakukan pijatan dengan jari, mulai tepi payudara ke arah puting.

3. Mengompres payudara

Kompres hangat payudara menggunakan breast relaxant selama 2-3 menit sebelum mulai menyusui.

Cara ini dapat membantu mengatasi milk blister karena suhu hangat dapat membuka saluran ASI.

Setelah payudara dikompres, segera susui bayi agar isapannya dapat membantu melepaskan sumbatan.

Baca Juga: Perhatikan, Ini Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Menyusui