Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Minggu (14/11/2021).
Mulai dari kondisi langka natal teeth putri Arief Muhammad dan Tipang.
Hingga olahraga untuk penderita diabetes tipe 2.
Baca Juga: Unik, Putri Arief Muhammad dan Tiara Pangestika Punya Dua Gigi saat Lahir
1. Anak Kedua Arief Muhammad dan Tipang Sudah Punya Gigi saat Lahir, Kenali Soal Natal Teeth
Kebahagiaan kini tengah dirasakan oleh pasangan Arief Muhammad dan Tiara Pangestika.
Perempuan yang akrab disapa Tipang itu baru saja melahirkan anak keduanya.
Tipang melahirkan bayi perempuan di tanggal cantik 11.11 yaitu 11 November 2021 kemarin.
Uniknya, putri Arief dan Tipang yang diberi nama Mecca Ayu Amanjiva ini sudah langsung memiliki gigi saat lahir.
Hal ini diungkapkan Tipang lewat unggahan di Instagramnya, Jumat (12/11/2021).
"Mecca, Si Full of Surprise (emoji)
Setelah positif hamilnya nggak disangka-sangka, di saat serumah positif covid, ternyata aku malah positif hamil.
Ehhh… Begitu lahir, ternyata kok udah ada giginya dua nongol," ungkap Tiara Pangestika.
Ibu dua anak ini pun akhirnya memutuskan untuk mencabut gigi putrinya tersebut karena alasan keselamatan.
2. Terlihat Sehat, 4 Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes
Hari Diabetes Sedunia diperingati setiap 14 November.
Ini mengingatkan kita akan bahaya diabetes, yang menjadi salah satu penyakit yang cukup berbahaya.
Penyakit diabetes menjadi salah satu penyumbang kematian tertinggi di dunia, termasuk Indonesia.
Mengingatkan akan pentingnya menjaga pola hidup sehat dengan mencegah risiko diabetes di usia muda.
Hal ini termasuk soal menjaga makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari.
Meski terlihat menyehatkan, siapa sangka ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes.
Mengutip dari Healthline, ini 4 jenis makanan yang sebaiknya dihindari penderita diabetes.
Baca Juga: Mengenal Insulin dan Cara Kerjanya dalam Mengendalikan Gula Darah
3. Manfaat dan Jenis Olahraga untuk Perempuan Pengidap Diabetes Tipe 2
Kegiatan olahraga untuk perempuan pengidap diabetes tipe 2 yang rutin dilakukan dapat memberi manfaat kesehatan yang penting.
Penelitian yang dilansir via MedicalNewsToday menunjukkan olahraga meningkatkan kontrol glukosa darah yang lebih baik dan membantu mengurangi kelebihan berat badan.
Kontrol glukosa darah dan kelebihan berat badan merupakan faktor risiko yang signifikan untuk diabetes.
Sementara itu, jenis olahraga tertentu dapat membantu mengatasi masalah kesehatan yang sering dialami oleh orang dewasa yang lebih tua dengan diabetes.
Sebaliknya, tidak berolahraga dapat meningkatkan beberapa risiko kesehatan.
Baca Juga: Cukup 10 Menit, Ini 7 Jenis Olahraga untuk Perempuan yang Ingin Menguatkan Otot
Kardiovaskular yang memengaruhi kondisi jantung dan pembuluh darah hingga komplikasi menjadi kemungkinan risiko tidak olahraga untuk perempuan pengidap diabetes tipe 2.
Parahnya kondisi tersebut dapat menyebabkan komplikasi yang berkaitan dengan kerusakan pembuluh darah, seperti penyakit mata dan ginjal.
Maka dari itu, penting untuk melakukan olahraga secara rutin.
(*)