Mengapa Lagu Galau Seperti 'Easy on Me' Adele Membuat Mood Lebih Baik?

Parapuan.co - Penyanyi Adele baru saja merilis album '30' dengan single pertamanya Easy on Me yang tembus ratusan juta streaming hingga hari ini.

Ternyata, banyak sekali orang yang mendengarkan lagu Adele karena merasa related atau terkait dengan pesan yang disampaikan dalam lagu tersebut. 

Lagu Easy on Me seolah membangkitkan perasaan yang tidak mudah diungkapkan dengan kata-kata. Pada akhirnya, Easy on Me menjadi salah satu lagu galau saat kita mendengarnya.

Meski lagu tersebut mendayu dan galau, tetapi mood kita biasanya membaik setelah mendengarkan lagu tersebut. 

Lalu, mengapa lagu galau dapat membuat mood kita terasa lebih baik?

Baca Juga: Saat Mendengar Lagu Galau Seperti Milik Adele, Ini yang Terjadi pada Otak

Kama Muta

Melansir The Conversation, alasan utama mengapa kita menyukai lagu-lagu galau karena dapat menggerakkan emosi dan pengalaman kita.

Perasaan tersebut biasa disebut dengan kama muta yang dalam bahasa Sansekerta berarti tergerak oleh cinta.

Ini digambarkan perasaan yang melibatkan merinding, kedinginan, kehangatan, kegembiraan, atau banjir emosi.

Kawan Puan mungkin bertanya, mengapa emosi kita merasa tergerak?

Perasaan tergerak dikaitkan pada pengalaman hidup yang menyiksa kita di masa lampau atau sedang dirasakan dengan lagu yang didengarkan.

Selain itu, merasa tergerak oleh musik galau dapat menjelaskan bahwa seseorang mungkin berempati tinggi.

Lewat lagu Adele, kita merasa berbagi pengalaman emosional dengan orang lain dan hal itu memicu rasa nyaman.

Saran terkait, musik galau Adele bisa menjadi teman imajiner bagi kita karena terasa memberikan dukungan dan empati setelah kehilangan.

Perasaan tergerak juga dapat dihasilkan dari ingatan yang dipicu oleh momen-momen penting dalam hidup kita.

Baca Juga: Rilis Album 30, Adele Selipkan Rekaman Percakapan Haru di Lagu My Little Love

Sehingga, musik galau dapat mengingatkan kita akan nostalgia, meski itu bukan tentang kesedihan.

Perasaan nostalgia ini dapat membantu meningkatkan rasa keterhubungan sosial kita, mengurangi perasaan tidak berarti, dan mengurangi kecemasan.

Rasa nyaman karena nostalgia hingga mengurangi kecemasan membuat mood kita lebih baik, Kawan Puan. 

Memiliki arti berbeda

Bagi sebagian penyanyi, mereka menulis lagu berdasarkan pengalaman hidupnya, baik itu pengalaman hidup yang sulit atau bahagia.

Seperti lagu Adele, kita merasa terkait karena menyiratkan pesan tentang pengalaman hidup yang sulit.

Dibutuhkan rasa sakit, penderitaan, dan kesedihan untuk memberinya makna pada sebuah lagu.

Pada akhirnya, lagu-lagu Adele akan memiliki arti yang berbeda bagi kita masing-masing.

Kita mendengarkan musik galau ketika kita ingin merenung, menyendiri, mengenang, atau bersantai.

Baca Juga: Wawancara bersama Oprah, Adele Merasa Kecewa dengan Perceraiannya

Yang pasti, dalam lagu Adele ini ada pesan bahwa kita tidak sendirian dalam kesakitan atau masalah yang kita alami.

Lagu galau membiarkan kita merasakan sakitnya, berbagi penderitaan, dan terhubung dengan orang lain. 

(*)