Nagita Slavina Melahirkan Putra Kedua, Ini 4 Obat Alami untuk Pulihkan Tubuh Pascapersalinan

2. Lavender

Lavender merupakan bunga yang beraroma unik dan memiliki manfaat baik menjadi obat alami.

Berdasarkan studi berjudul Lavender and the Nerv.ous System, lavender berguna dalam pengobatan akut serta nyeri kronis.

Minyak esensial lavender efektif dalam menurunkan tekanan darah, detak jantung, dan laju pernapasan yang tak teratur.

Tak hanya itu saja aromaterapi dengan menggunakan esensi lavender juga dilaporkan sebagai terapi komplementer yang sukses dan aman dalam mengurangi rasa sakit setelah operasi caesar.

Baca Juga: 5 Minyak Goreng yang Buruk Bagi Tubuh Tapi Dikira Sehat, Apa saja?

3. Shepherd's Purse

Shepherd's purse atau kubis kantung gembala merupakan tanaman berbunga dalam keluarga mustard.

Shepherd's purse telah digunakan secara tradisional dalam pengobatan kontemporer untuk penyembuhan luka, kelainan darah, dan gangguan menstruasi.

Tak hanya itu saja kubis kantung gembala juga bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi dan kesehatan jantung. 

Menurut penelitian Anti-Inflammatory and Anti-Superbacterial Properties of Sulforaphane from Shepherd's Purse adapun manfaat lain dari bunga ini yakni sebagai diuretik dan untuk pengobatan disentri, furunkel, gonore, gangguan menstruasi, dan demam.

Selain itu, kubis kantung gembala mengandung vitamin A, asam askorbat, asam linoleat, dan asam lemak tak jenuh ganda omega-3, yang bermanfaat bagi kesehatan manusia.