Karyawan Harus Tahu, Ini 5 Cara Membuat Batasan Sehat di Tempat Kerja

Parapuan.co - Membuat batasan di tempat kerja merupakan salah satu hal penting yang harus dilakukan oleh karyawan.

Batasan tersebut dapat membantu kamu menemukan apa yang bisa dan tidak bisa kamu harapkan dari rekan kerja dan atasan.

Ketika kamu tidak memiliki batasan yang jelas di tempat kerja, karyawan lain tidak akan tahu hal apa saja yang bisa kamu terima, sehingga rentan menimbulkan konflik.

Namun sayangnya, banyak karyawan yang merasa kesulitan membuat batasan di tempat kerja lantaran takut dianggap arogan atau salah.

Untungnya, terdapat beberapa hal yang bisa Kawan Puan lakukan untuk membuat batasan sehat di tempat kerja, Kawan Puan.

Melansir Glassdoor, berikut ini 5 cara membuat dan menciptakan batasan dengan rekan kerja dan atasan di kantor.

1. Evaluasi nilai pribadi

Sebelum membuat batasan, sebaiknya Kawan Puan membuat evaluasi nilai-nilai pribadi yang kamu pegang.

Mencari tahu hal apa saja yang penting untukmu dan bisa membantu kamu membangun sistem yang mendukung kebutuhan serta keinginan pribadi secara lebih mudah.

Sebagai contoh, ketika kamu ingin menghabiskan waktu dengan keluarga, maka sebaiknya hindari membawa pekerjaan pulang ke rumah.

Jika pekerjaanmu mengharuskan kamu untuk terus bekerja meskipun sudah di rumah, kamu bisa mengatakan secara tegas ke atasan bahwa hal tersebut memengaruhi work-life balance kamu.