BERITA TERPOPULER WELLNESS: 5 Manfaat Olahraga di Luar Ruangan hingga 6 Cara Mencegah Penularan HIV ke Pasangan

Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Kamis (2/12/2021).

Mulai dari mengetahui apa saja 5 manfaat dari melakukan olahraga di luar ruangan dan salah satunya ialah bisa menjadi antidepresan alami.

Hingga membahas 6 cara yang perlu dilakukan agar mencegah penularan HIV ke pasangan.

Yuk, simak ada apa saja berita terpuler kali ini!

Baca Juga: Coba 1 Menit, 5 Gerakan Olahraga untuk Perempuan Mengatasi Kram Menstruasi

1. 5 Manfaat Olahraga di Luar Ruangan, Bisa Jadi Antidepresan Alami!

Melakukan olahraga itu bisa dari mana saja jika ada keinginan, entah di dalam atau luar ruangan.

Akan tetapi, ternyata jika Kawan Puan memilih olahraga di luar ruangan, ada sederet manfaat yang bisa kamu rasakan.

Pasalnya, olahraga di luar ruangan punya sederet manfaat untuk kesehatan tubuh kamu, baik secara fisik maupun mental.

Melansir dari Piedmont, PARAPUAN telah merangkum 5 manfaat melakukan olahraga di luar ruangan. Yuk, simak!

Baca selengkapnya di sini.

2. 5 Obat Alami untuk Membantu Mengatasi Penyakit Menular Seksual

Untuk membantu melawan penyakit menular seksual, di samping obat dari dokter, ternyata ada beberapa obat alami yang bisa kamu andalkan. 

Tidak hanya itu, obat alami ini bahkan bisa dengan mudah kamu temukan di rumah.

Selain tetap menuruti anjuran obat yang diresepkan dokter, obat alami ini juga perlu kamu konsumsi agar kondisimu tak semakin parah.

Baca Juga: Ameer Azzikra Dikabarkan Alami Radang Paru, Ini Obat Alami untuk Meredakan Gejala Pneumonia

Sekadar informasi, penyakit menular seksual ditularkan melalui berbagai cara hubungan seksual, baik secara oral, vaginal, ataupun anal.

Kondisi tersebut sangat tak nyaman dan bisa jadi berbahaya, maka harus segera ditangani.

Dilansir dari Guardian.ng, berikut ini 5 obat alami yang bisa membantu untuk melawan dan mengatasi penyakit menular seksual. Simak, ya!

Baca selengkapnya di sini.

3. Hari AIDS Sedunia, Lakukan 6 Hal Ini agar Tidak Menularkan HIV ke Pasangan

Kemarin dunia baru memperingati Hari AIDS Sedunia, tepatnya pada 1 Desember 2021.

Ini adalah momen tepat untuk mengingatkan kembali betapa bahayanya penyakit ini dan kita perlu mencegah penularannya agar tak makin bahaya.

Pasalnya, jika human immunodeficiency virus (HIV) yang menular tak segera ditangani, maka bisa mengalami Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS).

AIDS adalah kumpulan gejala yang muncul ketika infeksi HIV sudah sangat parah.

Di sisi lain, meski banyak stigma bertebaran terkait penyakit HIV/AIDS ini, setiap penderitanya pun berhak hidup sama seperti yang lainnya, termasuk untuk memiliki pasangan.

Meskipun, melansir HIV.gov, jika memang seseorang sudah mengidap HIV, maka wajib mencegah penularan ke pasangan yang HIV-negatif.

Lantas, inilah 6 cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan HIV ke pasangan. Apa saja?

Baca selengkapnya di sini.