Belajar Berhenti Jadi People Pleaser Lewat 4 Karakter Perempuan dalam Film dan Serial Ini

Parapuan.co - Kawan Puan pasti familiar dengan istilah people pleaser yang kini menjadi topik pembicaraan di dunia psikologi maupun di media sosial.

Berdasarkan Riset PARAPUAN, people pleaser adalah orang-orang yang selalu bersedia atau sulit untuk menolak permintaan/kepentingan orang lain.

Mereka adalah sosok yang selalu meletakkan kepentingan orang lain di atas kepentingannya sendiri.

Banyak riset yang menunjukkan bahwa perilaku ini didorong oleh kebutuhan akan validasi dari orang lain.

Selain itu, dapat juga karena rasa tidak enak dan takut mengecewakan orang lain.

Baca Juga: Prioritaskan Dirimu, Psikolog Bagikan 4 Tips Berhenti Menjadi People Pleaser

Riset PARAPUAN menemukan bahwa dampak dari people pleasing salah satunya adalah mudah dimanfaatkan orang lain.

Selain itu, people pleaser cenderung memendam perasaan, dan sulit untuk mengutarakan pikiran dan perasaan.

Selain itu kita juga bisa merasa frustasi, cemas dan stress, dan merasa pendapatnya kurang didengar.

Kawan Puan dapat melihat gambaran dampak dari people pleasing lewat beberapa karakter perempuan di film dan serial berikut.

Cady Heron dari Mean Girls

Cady Heron dari Mean Girls IMDb

Cady Heron yang diperankan oleh Lindsay Lohan adalah contoh perempuan yang sulit berkata tidak pada orang lain.

Dorongan utamanya adalah validasi dari geng populer di sekolahnya karena Cady sendiri tumbuh dengan belajar di rumah dan tidak pernah merasakan dicintai oleh orang banyak.

Cady selalu menuruti permintaan dari ketua geng Regina George walaupun permintaannya tidak selaras dengan nilai kehidupan Cady.

Akibatnya, Cady sangat mudah dimanfaatkan oleh Regina, termasuk untuk melakukan hal yang buruk seperti bullying kepada siswa lain.

Cady akhirnya yang disalahkan oleh banyak orang akibat ide jahat dari Regina.

Hannah Marin dari Pretty Little Liars

Hannah Marin dari Pretty Little Liars IMDb

Hannah Marin yang perankan oleh Ashley Benson adalah seorang perempuan muda yang sangat peduli dengan apa yang orang lain pikirkan.

Tumbuh dengan berat badan yang lebih dari teman-teman di sekitarnya, Hannah ingin validasi bahwa dirinya pantas untuk dicintai dan diterima di pergaulan.

Baca Juga: Mengenal People Pleaser, Psikolog Ungkap Penyebab Sulitnya Menolak Permintaan Orang Lain

Maka, Hannah rela melakukan apa saja untuk diterima oleh geng perempuan di sekolah maupun laki-laki yang disukainya.

Akibatnya, Hannah terlihat sebagai pengikut dan tidak pernah bisa mengungkapkan perasaannya.

Hannah juga merasakan kecemasan setiap kali dia makan karena dia berhasil dipengaruhi oleh sosok jahat dalam serial ini yang menindasnya setiap dia makan.

Cassie Howard dari Euphoria

Cassie Howard dari Euphoria HBO

Cassie Howard adalah karakter perempuan manis yang diperankan oleh Sydney Sweeney dalam serial baru HBO Euphoria.

Cassie adalah sosok yang sangat sulit mengatakan tidak, terutama kepada laki-laki yang disukainya.

Tumbuh tanpa kasih sayang ayah, Cassie cenderung mencari validasi dari laki-laki di sekitarnya.

Maka, ia akan menuruti semua kemauan laki-laki yang mendekatinya, termasuk melakukan tindakan seksual yang membahayakan dirinya.

Akibatnya, Cassie sangat mudah dimanfaatkan, foto dan video dirinya yang tidak seharusnya terlihat pun disebar.

Cassie rela memberikan banyak informasi privatnya kepada setiap pria yang mendekatinya.

Baca Juga: Bantu Pasangan People Pleaser Jadi Lebih Baik dengan 3 Cara Ini

Maddy Perez dari Euphoria

Maddy Perez dari Euphoria Pinterest

Maddy Perez adalah karakter perempuan populer, sahabat dari Cassie, yang diperankan oleh Alexa Demie.

Euphoria memang membahas banyak karakter remaja perempuan yang mencari validasi, salah satunya adalah Maddy.

Maddy terlihat sangat percaya diri, kuat, dan berani, namun sebenarnya ia sangat butuh validasi dan tanda kasih sayang dari laki-laki.

Sama seperti Cassie, Maddy akan menuruti perintah dari kekasihnya yang bernama Nate Jacob.

Sayangnya, hubungan yang Maddy jalani bersama Nate sangatlah tidak sehat dan berujung pada kekerasan.

Namun, Maddy rela kembali lagi ke pelukan Nate dan melakukan apa yang Nate inginkan karena ia butuh validasi dan cinta darinya.

Maddy juga tumbuh tanpa kasih sayang orang tuanya karena hubungan keluarganya tidak harmonis.

Baca Juga: Berani Bilang Tidak dan 5 Cara Agar Tidak Menjadi People Pleaser

Kawan Puan dapat melihat dampak dari menjadi people pleaser yang merugikan diri kita sendiri lewat karakter-karakter tersebut.

Yuk berani katakan tidak pada kemauan orang lain yang memberatkan dirimu dan tidak selaras dengan nilai-nilaimu.

(*)