Pentingnya Mencari Tahu Kekuatan Diri, Salah Satunya Hidup Bebas Stres

Parapuan.co – Kawan Puan, tahukah kamu apa yang membuatmu bersemangat dalam menjalani hari-harimu?

Apa yang benar-benar membuatmu bahagia? Apakah kamu yakin bahwa pilihan pekerjaanmu, kuliahmu, aktivitasmu sudah tepat?

Kalau tidak tahu atau masih ragu menjawab pertanyaan di atas, kemungkinan besar kamu belum menemukan kekuatanmu yang sesungguhnya.

Arti kekuatan bagi perempuan

Kawan Puan, Sally Bibb dalam buku The Strenghts Book yang diterbitkan BIP menjelaskan arti kekuatan.

Kekuatan yaitu sesuatu yang bisa dilakukan seseorang dengan baik secara alami, suka melakukannya, dan menjadi semangat karenanya.

Menurutnya, kekuatan adalah bawaan dan dikembangkan begitu kita menginjak usia remaja.

Setelah melewati usia remaja, kita telah menjadi diri kita yang sebenarnya. Kekuatan kita adalah sesuatu yang tidak bisa TIDAK kita lakukan, yang terasa alami saat kita melakukannya.

Misalnya, atlet yang memiliki naluri kompetitif secara alami, ia akan sangat bersemangat untuk mengalahkan lawan mainnya.

Lantas mengapa mengetahui kekuatan itu penting?

Dengan mengetahui kekuatan kita, kemungkinan kita salah memilih pilihan yang menentukan masa depan akan kecil.

Dengan mengetahui kekuatan kita, kita bisa menghindar dari rasa frustrasi, stres, dan ketidakbahagiaan.

The Strengths Book Dok. BIP

Itulah yang dialami Sally Bibb. Di bukunya The Strenghts Book ia menceritakan kisahnya saat masih berusia 20-an. Saat itu ia bekerja di perusahaan yang didambakannya.

Pekerjaannya pun sangat menyenangkan baginya sehingga ia selalu bersemangat untuk bekerja setiap harinya.

Namun, semua itu berubah ketika ia dipromosikan. Pekerjaan barunya itu ternyata tidak cocok baginya.

Ia sangat tidak menyukainya dan selalu merasa lelah setiap hari. Akhirnya, kinerjanya menurun begitu pun rasa percaya dirinya.

Saat itu, ia tidak mengetahui apa kekuatannya, sehingga ketika dipromosikan, ia tidak mengetahui bahwa pekerjaan yang akan dilakukannya bukanlah bidang yang termasuk dalam kekuatannya.

Andaikan ia tahu kekuatannya saat itu, mungkin ia dapat memilih keputusan yang lebih baik sehingga bisa terbebas dari kegelisahan dan ketidakbahagiaannya itu.

Kini, setelah ia mengetahui kekuatannya, hidupnya menjadi penuh kebahagiaan dan kedamaian. Karena ia sudah tahu siapa dirinya yang sebenarnya dan tahu jalan mana yang harus dipilih.

Bebas salah pilih setelah menemukan kekuatan

Jika saat ini kamu masih merasa ragu dengan pilihan jurusanmu, kariermu, dan pilihan-pilihan lainnya dalam hidupmu, cobalah temukan kekuatanmu terlebih dahulu.

Setelah menemukannya, coba aplikasikan ke pilihan-pilihanmu. Carilah yang sesuai dengan kekuatanmu.

Dengan memilih sesuai kekuatanmu, kamu telah membebaskan dirimu dari rasa tidak bahagia, stres, frustrasi, hingga perasaaan membuang waktu bertahun-tahun untuk hal-hal yang salah.

Apabila masih bingung bagaimana menemukan kekuatanmu, kamu bisa membaca buku Sally Bibb The Strenghts Book.