Bisa Jadi Obat Alami, Ini 7 Manfaat Kembang Sepatu bagi Kesehatan

3. Menurunkan kadar lemak darah

Selain menurunkan tekanan darah, teh kembang sepatu dapat membantu menurunkan kadar lemak darah, yang merupakan faktor risiko lain untuk penyakit jantung.

Studi Effects of sour tea (Hibiscus sabdariffa) on lipid profile and lipoproteins in patients with type II diabetes mengungkap konsumsi teh kembang sepatu meningkatlan kolesterol HDL alias kolesterol baik.

Dengan begitu terjadi pula penurunan kolesterol jahat alias LDL dan trigliserida.

Bukan hanya itu, manfaat lain dari teh kembang sepatu ialah melindungi tubuh dari sindrom metabolik dan diabetes.

4. Menjaga kesehatan hati

Harus diketahui bahwa hati merupakan organ penting di tubuh manusia, di mana organ ini memproduksi protein hingga memecah lemak dalam tubuh.

Mengetahui betapa pentingnya fungsi hati, maka harus dipastikan bahwa setiap orang menjaga organ tersebut dan salah satunya dengan teh kembang sepatu. 

Baca Juga: Ameer Azzikra Dikabarkan Alami Radang Paru, Ini Obat Alami untuk Meredakan Gejala Pneumonia

Kembang sepatu dapat meningkatkan kesehatan hati dan membantu tetap bekerja secara efisien.

Hal ini pun dibuktikan dalam penelitian berjudul Antioxidant and drug detoxification potentials of Hibiscus sabdariffa anthocyanin extract.

Menurut studi tersebut,  pemberian ekstrak kembang sepatu tikus meningkatkan konsentrasi beberapa enzim detoksifikasi obat di hati hingga 65 persen.

5. Membantu menurunkan berat badan

Terdapat penelitian menunjukkan bahwa teh kembang sepatu dapat dikaitkan dengan penurunan berat badan dan melindungi dari obesitas.

Salah satunya studi Hibiscus sabdariffa extract inhibits obesity and fat accumulation, and improves liver steatosis in humans.

Studi tersebut meneliti 36 peserta yang kelebihan berat badan diminta mengonsumsi ekstrak kembang sepatu selama 12 minggu.

Hasil penelitian mengungkap ekstrak kembang sepatu mengurangi berat badan, lemak tubuh, indeks massa tubuh dan rasio pinggul ke pinggang.