Belajar dari Film Series Layangan Putus, Begini Cara Menghadapi Pasangan Selingkuh

Parapuan.co – Web series Layangan Putus kini menjadi perbincangan hangat warganet.

Diperankan oleh Reza Rahadian, Putri Marino, dan Anya Geraldine, Layangan Putus mengisahkan tentang kehidupan pernikahan Aris dan Kinan yang berada di ambang perpisahan karena perselingkuhan.

Web series Layang Putus ini ditayangkan pada dua situs streaming WeTV Oroginal dan Iflix sejak 26 November 2021 lalu.

Diambil dari kisah nyata, Layangan Putus ternyata juga membuat masyarakat yang menonton memiliki trust issue pada sang pasangan.

Terutama terkait perselingkuhan dalam kehidupan pernikahan.

Mendapati suami yang berselingkuh akan membuatmu merasa marah, sakit hati, dan tentunya sedih.

Bahkan kamu kerap dibuat bingung bagaimana merespons keadaan ini.

Ingat, marah dan menunjukkan perilaku impulsif bukanlah hal yang tepat namun, melansir dari Very Well Mind, berikut hal yang bisa kamu lakukan saat mendapati pasangan berselingkuh.

Baca Juga: Berkaca dari Serial Layangan Putus, Ini Alasan Laki-Laki Berselingkuh

1. Terima Perasaan

Shock, ketakutan, marah, depresi, dan kebingungan adalah hal yang normal.

Kamu tentu merasa di dalam situsasi yang begitu sulit.

Butuh waktu untuk mengatasi rasa sakit karena memiliki pasangan yang tidak setia hingga melakukan perselingkuhan.

Bukan hal mudah untuk kembali menerima pasangan dengan kesalahan yang sudaH dirinya lakukan.

Untuk itu hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah menerima segala hal yang kamu rasakan termasuk rasa ketidak percayaan pada pasanganmu.

Jangan berupaya untuk menyangkal apa yang pasangan lakukan, terlebih jika kamu telah mendapatkan segala buktinya.

2. Jangan balas dendam

Dikhianati oleh pasangan tentu dapat memicu kemarahan.

Dalam keadaan marah, insting pertama yang muncul tentu upaya untuk menghukum atau membalas perilaku merEka, atau bahkan kamu juga berusaha untuk melakukan perselingkuhan.

Kamu mungkin mendapatkan kepuasan sementara dari tindakan semacam ini, tetapi pada akhirnya tindakan ini justru dapat merugikanmu ke depannya.

Selain itu, upayakan untuk tidak memberi tahu keluargamu.

Kemungkinan besar mereka akan memiliki pendapat yang kuat tentang apa yang harus kamu lakukan seperti perceraian.

Sekalipun kamu memiliki keinginan untuk bercerai, biarkan keinginan ini muncul dari dirimu sendiri tanpa hasutan dari orang lain.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Serial Drama Indonesia Soal Percintaan, Ada Layangan Putus

3. Menyalahkan

Menyalahkan diri sendiri, pasangan, atau pihak ketiga tidak akan mengubah apa pun.

Bahkan ini hanya akan membuang-buang waktu dan energi.

Menyalahkan orang lain hanya akan membuatmu terlihat tidak berdaya dan buruk.

Untuk itu hindari untuk menyalahkan orang lain bahkan hingga menunjukkan perilaku dan kata-kata kasar.

Ini akan membuatmu terlihat lebih elegan daripada mereka yang merebut pasanganmu.

4. Jauhkan dari anak

Situasi ini antara kamu dan pasangan tidak boleh melibatkan anak-anak.

Bahkan jika kamu telah memutuskan untuk mengakhiri pernikahanmu, berbagi detail tentang perselingkuhan hanya akan menempatkan anak-anak pada kondisi yang buruk.

Anak mungkin akan merasa cemas, terjebak, dan dipaksa untuk memihak.

Untuk itu, saat berada di hadapan anak upayakan untuk mengesampingkan ego masing-masing.

Kebagiaan anak adalah hal penting yang perlu dipertahankan.

Baca Juga: 4 Fakta Menarik Layangan Putus, Serial Terbaru Putri Marino dan Reza Rahadian

5. Merawat diri

Kamu mungkin mengalami beberapa reaksi fisik akibat stres seperti mual, diare, masalah tidu), gemetar, sulit berkonsentrasi, tidak ingin makan, atau makan berlebihan.

Setelah dikejutkan oleh perselingkuhan yang dilakukan suami, cobalah untuk merawat dirimu sendiri.

Seperti makan makanan sehat, tidur teratur, berolahraga setiap hari, minum banyak air, dan menenangkan diri.

Meskipun sulit, menjaga dirimu untuk tetap dalam kondisi baik adalah hal yang diperlukan.

Ini dilakukan agar kamu tidak berlarut pada kesedihan yang dapat membuatmu stres.

Ingin tahu seperti apa kisahnya? Kamu bisa menyaksikan trailer berikut ini.

(*)