BERITA TERPOPULER WELLNESS: 4 Wisata Alam di Lebak Banten hingga Mengenal Apa Itu Alexithymia

Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (13/12/2021).

Mulai dari membahas di mana saja 4 rekomendasi wisata alam di Lebak Banten yang cocok didatangi untuk melepas penat.

Hingga mengenali apa itu alexithymia, mulai dari penyebab sampai gejala dari sulit mengungkapkan emosi.

Yuk, simak ada apa saja berita terpopuler kali ini!

Baca Juga: Lokasi Syuting Film Yuni Dilakukan di Serang, Ini Sederet Hidden Gem di Banten

1. 4 Wisata Alam di Lebak Banten yang Cocok untuk Healing di Akhir Pekan

Wisata alam adalah salah satu destinasi yang kerap menjadi pilihan untuk melepaskan penat dan menjadi tempat healing di akhir pekan.

Nah, jika kamu ingin mencari wisata alam di Banten, kamu bisa mendatangi Kabupaten Lebak.

Kabupaten Lebak dengan Ibu kota Rangkasbitung ini menawarkan wisata alam bak panorama yang memanjakan mata dan menarik untuk dikunjungi.

Melansir Kompas.com, PARAPUAN telah merangkum 4 wisata alam di Lebak yang bisa kamu jadikan referensi sebelum jalan-jalan ke sana. Yuk, simak!

Baca selengkapnya di sini.

2. 5 Tips Memasak Mudah Sagu Mutiara agar Kenyal dan Tidak Lengket

Sagu mutiara adalah bahan makanan yang dibuat dari tepung sagu, memiliki bentuk bulat kecil dan tekstur kering.

Sebelum diolah menjadi sajian manis dan gurih, sagu mutiara harus dimasak terlebih dahulu hingga matang.

Baca Juga: Lezat Seperti di Warung Seafood, Ini 4 Tips Memasak Udang Saus Padang

Jika tidak dimasak dengan tepat, sagu mutiara akan cenderung lengket atau masih memiliki titik putih di tengah yang belum matang.

Untuk itu, ada cara tersendiri untuk mengolah sagu mutiara agar tidak lengket dan menggumpal.

Melansir Kompas.com, PARAPUAN telah merangkum sederet tips memasak mudah sagu mutiara agar kenyal dan tidak lengket. Coba, yuk!

Baca selengkapnya di sini.

3. Mengenal Alexithymia, Penyebab dan Gejala Kesulitan Mengungkapkan Emosi

Alexithymia adalah kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan untuk mengidentifikasi dan mengekspresikan emosi.

Meski bukan gangguan kesehatan mental, alexithymia berpotensi menjadi masalah dalam mempertahankan hubungan dan mengambil bagian dalam situasi sosial.

Alexithymia dapat dibarengi dengan kondisi kesehatan mental yang terjadi bersamaan, misalnya depresi atau autisme.

Kondisi ini lebih sering dialami oleh laki-laki, yang merasa sulit untuk mengkomunikasikan emosi mereka kepada orang lain.

Lantas, berikut ini ciri-ciri, penyebab, hingga gejala dari kesulitan mengungkapkan emosi ini.

Baca selengkapnya di sini.

(*)