Bukan untuk Menutupi Kesedihan, Ini Manfaat Tersenyum pada Diri Kita

Meskipun mungkin terdengar tidak realistis atau bahkan bertanya bagaimana seseorang bisa tersenyum dalam situasi sulit, tetapi tidak ada salahnya untuk melakukan ini.

Tersenyum saat bersedih mungkin sulit, tetapi itu adalah salah satu solusi yang layak untuk situasi dan masalah tertentu.

Meningkatkan Kepercayaan Diri

Saat kamu kehilangan rasa percaya diri, cobalah tersenyum untuk dirimu sendiri.

Misalnya saat kamu akan melakukan pidato perusahaan atau hal lain yang membuatmu harus menjadi perhatian banyak orang.

Agar tidak dihantui oleh rasa gugup maka tersenyumlah dan percaya jika kamu bisa melewati hal ini.

Baca Juga: 4 Cara Melakukan Self Love agar Lebih Bisa Menerima Diri Sendiri

(*)