3 Tips Mencegah Reaksi Alergi Sebelum Komplikasi Terjadi, Wajib Catat!

Parapuan.co - Alergi merupakan suatu kondisi ketika tubuh merespons terhadap benda asing.

Respons atau reaksi pada tubuh yang muncul itu bisa beragam, seperti pilek, ruam kulit, gatal, dan sesak nafas.

Perlu dipahami bahwa gejala alergi yang timbul itu sebaiknya segera diatasi, sebab bisa menimbulkan komplikasi yang berbahaya bagi tubuh.

Seperti yang dikutip dari Mayo Clinic, berikut langkah-langkah umum untuk mencegah reaksi alergi yang penting dipahami oleh pengidap alergi, simak ya!

1. Menghindari pemicu alergi

Penting bagi pengidap alergi untuk mengindari pemicu kondisi alergi.

Misalnya jika alergi terhadap serbuk sari maka, usahakan untuk berada di dalam ruangan dengan jendela dan pintu tertutup, supaya pemicu alergi tidak masuk.

Adapun contoh lain, yakni jika kamu alergi terhadap tungau dan debu, maka upayakan untuk selalu rutin membersihkan kamar dan sering mencuci seprai.

Baca Juga: Puan Talks: Fakta Siklus Menstruasi, Mulai Cara Menghitung hingga Siklus Tidak Teratur

2. Membuat catatan

Kawan Puan, penting bagi pengidap alergi untuk rajin membuat catatan.

Pasalnya, saat catatan itu bisa membantumu dalam mengidentifikasi apa yang menyebabkan atau memperburuk gejala alergi.

Lacak pula aktivitas harianmu dan apa yang dimakan, kemudian perhatikan kapan gejala muncul.

Selain itu, saat memutuskan untuk berkonsultasi ke tenaga kesehatan, catatan tersebut akan membantu dokter mengidentifikasi pemicu alergi yang dialami pasiennya.

3. Mengenakan gelang peringatan medis

Jika ada seorang pasien yang mengalami reaksi alergi yang parah,  maka penting sekali untuk gelang (atau kalung) peringatan medis.

Gelang atau kaling peringatan medis itu membantu memberi tahu orang lain bahwa ada alergi serius yang muncul.

Bahkan apabila pasien tidak bisa berkomunikasi karena alergi yang dialami, orang lain tetap mengetahui karena pengidapnya telah memakai gelang.

Kawan Puan, tindakan pencegahan reaksi alergi di atas itu penting dipahami dan dilakukan oleh pengidap alergi ya.

Kondisi ini bertujuan agar alergi bisa segera ditangani sebelum muncul komplikasi yang berbahaya.

Baca Juga: Puan Talks: Mengapa Perempuan Lebih Sensitif saat Menstruasi? Ini Penjelasan Dokter Obgyn

Apa saja komplikasi alergi?

Berikut ini berbagai komplikasi dari alergi yang muncul jika kondisi pasien tak segera ditangani, perhatikan baik-baik:

1. Anafilaksis

Apabila seseorang memiliki alergi parah, maka orang tersebut berisiko tinggi mengalami reaksi yang serius, seperti anafilaksis.

Sebab anafilaksis ini dapat menimbulkan pengidap alergi hilang kesadaran, penurunan tekanan darah, sesak napas yang parah, ruam kulit, pusing. denyut nadi yang tidak stabil serta mual dan muntah.

Buruknya lagi anafilaksis ini bisa mengancam nyawa, lo Kawan Puan.

Biasanya anafilaksis ini timbul pada orang-orang yang alergi terhadap makanan, obat-obatan, dan sengatan serangga.

2. Asma

Penderita alergi lebih mungkin mengalami asma yang merupakan reaksi sistem kekebalan yang memengaruhi saluran udara dan pernapasan.

Dalam banyak kasus, asma dipicu oleh paparan alergen di lingkungan (asma yang diinduksi alergi).

Baca Juga: Puan Talks: Dokter Obgyn Bongkar Mitos dan Fakta Seputar Menstuasi

3. Sinusitis dan infeksi pada telinga atau paru-paru

Sinusitis dan infeksi pada telinga maupun paru-paru ini lebih sering dialami seseorang yang menderita asma.

Oleh karena itu komplikasi alergi satu ini perlu mendapat perhatian lebih oleh Kawan Puan jika mengidapnya.

Kawan Puan, dikarenakan tak ada seorang pun yang ingin mengalami komplikasi maka sangat penting bagimu untuk melakukan tindakan pencegahan alergi.

Namun pastikan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter ya agar alergimu bisa teratasi dan tidak menimbulkan komplikasi. (*)