BERITA TERPOPULER WELLNESS: 5 Jenis Alergi Paling Umum hingga Tips Aman Berolahraga untuk Penderita Lupus

3. Penderita Lupus Tetap Bisa Aktif Olahraga, Ikuti Tips Aman Berikut Ini

Lupus merupakan suatu penyakit kronis yang menyerang sistem kekebalan tubuh.

Di mana tubuh tidak bisa mengenali jaringannya sendiri, sehingga jaringan menjadi rusak.

Umumnya pengidap lupus akan merasa lebih cepat lelah, akibatnya banyak dari penderita penyakit ini tidak berolahraga.

Padahal, harus dipahami bahwa penderita lupus itu harus tetap berolahraga, tetapi dengan memperhatikan beberapa tips tertentu.

Melansir dari Lupus News Today, ini tips berolahraga untuk penderita lupus agar bisa tetap aktif bergerak dengan aman. Yuk, simak!

Baca selengkapnya di sini. 

(*)