Waspada, Terlalu Insecure Jadi Tanda Pernikahan Tidak Sehat

Strategi mengatasi insecure dalam pernikahan

Untuk mengelola rasa tidak percaya diri dalam pernikahan, sangat penting menerapkan cara mengatasinya dalam kehidupan sehari-hari, antara lain:

1. Cari tahu penyebabnya, apa yang membuatmu merasa tidak aman, dan apa yang perlu diperbaiki.
2. Komunikasikan secara jujur dan terbuka dengan pasangan tentang perasaanmu, serta cari solusi bersama.
3. Ekspresikan semua emosi yang kamu rasakan tanpa menyalahkan pasangan.
4. Dengarkan dan pahami perspektif pasangan, hormati keberadaanya juga.
5. Konsultasi ke psikolog apabila rasa insecure sudah mengganggu aktivitas sehari-harimu.

Baca Juga: Setelah Perempuan Menikah, Ini Cara Mengatasi Insecure dalam Hubungan

Jadi, terlalu insecure termasuk tanda pernikahan tidak sehat dan perlu strategi untuk mencari solusinya ya, Kawan Puan.