Seperti Kinan di Layangan Putus, Ini 5 Cara Membangun Kepercayaan Usai Pasangan Selingkuh

Parapuan.co - Drama seri Layangan Putus tengah mencuri hati pemirsa karena tema dan alur cerita yang menarik.

Drama yang diperankan oleh Reza Rahadian (Aris), Putri Marino (Kinan), dan Anya Geraldine (Lydia) mengangkat tema tentang perselingkuhan.

Dalam ceritanya, rumah tangga Aris dan Kinan tengah diambang kehancuran karena hadirnya orang ketiga, yaitu Lydia.

Mengetahui suami berselingkuh, sangat sulit bagi Kinan untuk percaya kembali dengan cinta dan kasih sayang dari Aris.

Belajar dari kisah Kinan di Layangan Putus, tentunya membangun kepercayaan usai pasangan selingkuh bisa menjadi tantangan berat ya, Kawan Puan.

Sebab, fondasi hubungan yang baik adalah komunikasi dan kepercayaan satu sama lain demi langgengnya hubungan asmara.

Sebagaimana mengutip Our Relationship, begini cara membangun kepercayaan usai pasangan selingkuh.

1. Mengakui emosi

Penolakan dengan emosi negatif dan memendamnya sering kali terjadi ketika menghadapi masalah berat, seperti perselingkuhan.

Baca Juga: Kehilangan Kepercayaan pada Suami? Kamu Bisa Hadapi dengan 4 Cara Ini

Mungkin sulit bagimu untuk memaafkan, tetapi cobalah menerima dan mengakui segala emosi yang kamu rasakan.

Segala emosi harus diekspresikan, kamu boleh menangis, marah, sedih, berduka, dan membicarakan rasa sakit itu dengan pasangan.

2. Jangan abaikan apa yang terjadi

Mengabaikan perselingkuhan di depan mata merupakan kunci rasa sakit yang akan kambuh sewaktu-waktu.

Akuilah bahwa suamimu sudah berkhianat, serta ingatlah bahwa perbuatan buruknya ini bukanlah kesalahanmu.

Jangan menyalahkan dirimu atas perselingkuhannya, sebaliknya selingkuh itu murni karena kesalahan seseorang yang berniat untuk mengkhianati.

3. Fokus masa kini dan berorientasi masa depan

Mudah bagimu untuk berlarut-larut dengan perselingkuhan di masa lalu, serta mengasihani diri sendiri atas apa yang terjadi.

Prioritaskan dirimu karena kamu berharga, lanjutkan langkah dengan fokus masa kini dan berorientasi masa depan.

Baca Juga: Belajar dari Film Series Layangan Putus, Begini Cara Menghadapi Pasangan Selingkuh

4. Percaya diri

Ketika kamu tidak bisa mempercayai dirimu sendiri, kamu tidak akan pernah bisa membangun kepercayaan kembali dengan pasangan.

Saat pasangan selingkuh, kamu mungkin menanyakan diri sendiri tentang apakah harus berubah atau melakukan sesuatu.

Jawabannya, tidak perlu. Pertahankan harga dirimu sebagai perempuan yang berani menjadi diri sendiri dan percaya diri.

5. Berkomunikasi

Komunikasi dapat memperkuat hubungan kamu dengan pasangan, meski banyak argumen yang muncul ketika berbicara.

Topik pembicaraannya dapat kamu mulai dengan mengapa ada masalah komunikasi dalam hubungan sehingga mengakibatkan perselingkuhan.

Lebih lanjut, bicarakan dengan tenang bagaimana cara untuk mengatasi masalah tersebut, apakah hubungan bisa dilanjutkan atau tidak.

Nah, itulah cara membangun kepercayaan usai pasangan selingkuh dengan cara yang efektif ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Waspada, Ini 3 Masalah Akibat Kurangnya Komunikasi dalam Pernikahan