4 Cara Meningkatkan Kualitas Hubungan dengan Pasangan setelah Perempuan Menikah

Parapuan.co - Setelah perempuan menikah, tentu ingin hubungan dengan pasangan tetap berjalan dengan harmonis.

Akan tetapi, tidak bisa dimungkiri, dalam hubungan sering kali ada konflik dan perdebatan di antara satu sama lain.

Hal tersebut dinilai wajar bagi perempuan menikah, karena kedua pasangan berasal dari latar belakang berbeda dan memiliki kepribadian yang berbeda pula.

Namun, adanya perbedaan tersebut, bukan berarti sebuah hubungan tidak bisa berjalan hingga langgeng dan harmonis.

Melansir Psychology Today, terdapat 4 cara yang bisa dilakukan wanita menikah untuk meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan. Yuk, simak apa saja!

1. Memiliki hubungan yang sehat dengan diri sendiri

Psikoterapis mengatakan bahwa hubungan asmara yang baik dimulai dengan hubungan yang baik dengan diri sendiri.

Pasalnya, mereka yang masih suka merasa insecure,atau memiliki harga diri yang rendah akan susah mempertahankan hubungan dengan orang lain.

Sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam Journal of Positive Psychology menggabungkan teknik dari pengobatan gaya hidup dan psikologi positif, karena cara ini dapat membantu kita meningkatkan hubungan yang sehat dengan diri sendiri.