Jelang Persiapan Sekolah Tatap Muka, Ini 5 Manfaat Olahraga Karate bagi Anak

4. Membangun kepercayaan diri

Di kelas karate, pelatih akan mendorong dan memberikan umpan balik secara terus-menerus dan dalam kombinasi, sehingga cara ini dapat membangun tingkat kepercayaan diri anak serta teknik yang tepat.

Dalam program seni bela diri, anak-anak dengan cepat belajar bahwa ukuran fisik lawan kurang penting daripada ketahanan mental.

Dengan begitu, tingkat kepercayaan diri anak-anak kecil akan meningkat saat mereka menemukan bahwa teknik yang tepat dapat mengatasi musuh yang dua kali lebih besar atau kuat.

5. Meningkatkan kesehatan dan berat badan

Aktivitas pelatihan bela diri yang dilakukan oleh anak dapat menjadi kegiatan olahraga anak. 

Dengan begitu, kegiatan tersebut membantu anak-anak mengembangkan dan mempertahankan berat badan yang sehat.

Namun, hal tersebut juga perlu didukung dengan memberikan makanan yang bergizi dan bernutrisi untuk si kecil.

Nah, berikut itulah manfaat mengajarkan olahraga karate bagi anak jelang persiapan sekolah tatap muka, dari mengajarkan self-defense hingga membangun kepercayaan diri. (*)

Baca Juga: Persiapan Sekolah Tatap Muka, Hal yang Perlu Diperhatikan Orang Tua sebelum Vaksinasi Covid-19 Anak