BERITA TERPOPULER WELLNESS: 6 Cara Mudah Mengatasi Kebencian Pada Diri Sendiri hingga Tips Memasak Mudah Muffin

Parapuan. co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Jumat (21/1/2022).

Mulai dari cara mengatasi kebencian pada diri sendiri.

Hingga tips memasak mudah muffin yang lembut.

1. Merasa Benci Pada Diri Sendiri? Ini 6 Cara Mudah Mengatasinya

Kebencian pada diri sendiri itu sangat merugikan, pasalnya hal ini bisa memperburuk kondisi kesehatan mental.

Adapuan tanda-tanda kebencian pada diri sendiri yang sebaiknya segera disadari, di antaranya seperti:

• Fokus pada hal negatif
• Harga diri rendah
• Penalaran emosional yang buruk
• Selalu butuh validasi dari orang lain
• Sering merasa cemburu.

Mengutip dari Very Well Mind, kebencian pada diri itu berdampak buruk karena dapat merusak pribadi seseorang itu sendiri.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Waspadai! Ternyata Ini Tanda-Tanda Kebencian Pada Diri Sendiri

2. Ingin Lakukan Egg Freezing Seperti Luna Maya? Ini Daftar Rumah Sakit di Indonesia dan Biayanya

- Luna Maya kini tengah menjadi sorotan publik Tanah Air.

Hal ini tak lain karena pernyataannya soal pernikahan dan persiapan memiliki anak.

Meski belum menikah di usianya yang sudah menjelang 40 tahun, Luna mengaku tak ambil pusing, terutama soal kesuburan dan kehamilan.

Ini karena Luna mengaku telah melakukan egg freezing.

"Aku tuh enggak pernah berpikir umur satu masalah atau kayak dikejar umur," cerita Luna Maya, dikutip dari kanal YouTube Venna Melinda Channel.

"Sebagai perempuan ada biological ticking secara kalau ingin menjadi seorang ibu. Tapi aku udah freeze egg," lanjut perempuan 38 tahun itu.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Tak Pusingkan Usia Menikah, Luna Maya Lakukan Egg Freezing, Apa Itu?

3. 4 Tips Memasak Mudah Muffin yang Lembut dan Antigagal, Coba Yuk!

Kawan Puan ingin membuat kue panggang mini? Yuk, coba membuat muffin.

Muffin adalah kue panggang yang biasanya berukuran kecil dan satu kali makan (one-bite-sized).

Ada dua gaya kue muffin yang merujuk pada bentuk dan penampilan yang berbeda, yaitu English muffin dan American muffin.

English muffin terbuat dari adonan roti yang diberi ragi, sementara bahan pengembang American muffin adalah baking powder dan telur.

Kue manis ini biasanya dinikmati saat musim dingin dan disajikan bersama minuman hangat seperti teh atau kopi.

Melansir Kompas.com, berikut empat tips memasak mudah muffin yang lembut dan antigagal. Yuk, simak!

Kocok adonan muffin dengan mikser

Adonan muffin dapat dikocok dengan menggunakan mikser listrik, cara ini berlaku untuk muffin yang menggunakan bahan seperti creaming method.

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: 4 Tips Memasak Praktis Pastel Tutup Panggang untuk Sajian Keluarga

(*)