Mengandung Vitamin dan Mineral, Ini Manfaat Pala sebagai Obat Alami

Parapuan.co - Pala merupakan rempah-rempah yang berasal dari biji pohon Myristica fragrans.

Diketahui rempah yang paling banyak dihasilkan di Indonesia ini biasa dijadikan sebagai bumbu untuk makanan yang bercita rasa gurih maupun manis.

Selain sebagai bumbu masak, pala menawarkan banyak manfaat kesehatan, pasalnya rempah ini mengandung berbagai nutrisi penting dari vitamin hingga mineral. Seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, mangan, magnesium, tembaga, fosfor, seng, dan besi.

Mengetahui berbagai kandungan dari rempah ini, maka tak dapat dielakkan lagi bila pala ini cocok dijadikan obat alami.

Dikutip dari WebMD, berikut manfaat pala sebagai obat alami, ada apa saja?

1. Menjaga kesehatan mulut dan gigi

Manfaat pala untuk kesehatan yang pertama adalah dapat menjaga kesehatn mulut dan gigi.

Kawan Puan bisa merasakan manfaatnya tersebut dalam bentuk minyak pala dalam beberapa produk kesehatan gigi.

Rempah-rempah ini memiliki sifat antibakteri yang telah terbukti sangat efektif melawan patogen mulut yang menyebabkan penyakit dan bau mulut.

Baca Juga: Tinggi Vitamin C, Ini Manfaat Paprika sebagai Obat Alami