4 Manfaat jadi Orang Baik, dari Meningkatkan Daya Tarik hingga Mengurangi Stres

Parapuan.co - Kawan Puan, menjadi orang yang baik tidak akan merugikan diri sendiri.

Pasalnya bersikap baik bukan hanya sekadar membagikan energi positif untuk orang lain, tetapi kita juga bisa mendapatkan energi positif tersebut.

Di samping itu, menjadi orang baik tidak sulit. Kamu bisa melakukannya dengan menunjukkan kasih sayang, empati, dan sopan dengan orang lain.

Lalu penting juga diketahui, bahwa bersikap baik itu punya manfaat yang lebih jauh dari itu, karena memiliki keuntungan besar bagi diri sendiri.

Merangkum dari Very Well Mind, berikut ini manfaat jadi orang baik!

1. Meningkatkan daya tarik

Menjadi orang yang baik bisa meningkatkan daya tarik dirimu lo, Kawan Puan.

Berdasarkan Journal of Personality, bersikap baik itu menjadi suatu karakter terpenting bagi orang dalam mencari pasangan hidup.

Bahkan menjadi orang baik itu menjadi aspek yang lebih penting daripada prospek keuangan, daya tarik fisik, dan selera humor.

Baca Juga: Hati-Hati, Ini Berbagai Penyebab Kebencian Pada Diri Sendiri

2. Suasana hati yang lebih baik

Menjadi orang yang baik itu akan terasa menyenangkan lho, dan bermanfaat dapat membantu meningkatkan suasana hati.

Di mana tindakan kebaikan itu mampu meningkatkan perasaan bahagia dan sejahtera.

Dalam arti lain, semakin banyak tindakan baik yang dilakukan orang, semakin bahagia perasaan seseorang.

Tindakan baik itu dilakukan bukan hanya untuk teman saja, namun juga orang asing dan diri sendiri.

3. Kebaikan yang meningkat

Harus diketahui bahwa melakukan kebaikan itu bisa menular ke orang lain.

Jadi dengan bersikap baik, maka kebaikan pun dapat meningkat, sehingga orang lain semakin merasakan dampaknya.

Baca Juga: Berikut 4 Hal yang Ternyata Menjadi Pemicu Anxiety, Apa Saja?

Maksudnya adalah bersikap baik kepada orang lain kemungkinan akan menyebabkan mereka juga bersikap baik kepada orang lain.

Hal tersebut memicu gelombang perilaku baik dan kooperatif dalam hubungan sosial.

4. Mengurangi stres

Manfaat lain menjadi orang yang baik juga berdampak bagi kesehatan mental.

Di mana kebaikan juga dapat berperan dalam menghilangkan stres.

Manfaat bersikap baik untuk kesehatan mental dibuktikan dalam penelitian Prosocial Behavior Mitigates the Negative Effects of Stress in Everyday Life.

Studi menunjukkan bahwa bersikap baik juga dapat membantu orang mengatasi efek stres dengan lebih efektif.

Kawan Puan, itulah manfaat menjadi orang baik yang perlu kamu ketahui.

Melalui ulasan di atas dapat diketahui bahwa bersikap baik ini bisa meningkatkan daya tarik, suasana hati baik, kebaikan meningkat, dan mengurangi stres.

Dengan mengetahui manfaat tersebut, yuk jadi orang yang lebih baik! (*)

Baca Juga: Kenali 7 Gejala Serangan Panik, Salah Satunya Jantung Berdebar