Inez Kristanti Bongkar 4 Tips Meningkatkan Rasa Cinta pada Diri Sendiri

Parapuan.co - Self love itu sangat penting untuk dimiliki oleh setiap orang.

Dengan self love atau mencintai diri sendiri, seseorang itu dapat lebih menerima dan menghargai diri sendiri.

Pentingnya memiliki self love juga diungkapkan langsung oleh Inez Kristanti selaku psikolog klinis.

Dalam acara BincangShopee 2.2 COD Sale: "Self Love: Awali Dari Diri Sendiri", Kamis (26/1/2022), Inez mengungkap, sebaiknya semua orang itu melihat self love sebagai perjalanan, bukan tujuan.

"Karena sepanjang perjalanan hidup, kita mungkin akan mempelajari cara-cara baru untuk menerima hal-hal dalam diri kita yang tidak bisa kita ubah, sambil terus berkembang menjadi pribadi yang lebih baik," jelasnya.

Pada acara yang sama, Inez juga mengungkap empat tips meningkatkan rasa cinta terhadap diri sendiri yang sebaiknya Kawan Puan ketahui, catat ya!

1. Mendengarkan dan menanggapi kebutuhan diri sendiri

Cara untuk menerapkan self love berbeda untuk semua orang.

Oleh karena itu hal utama yang perlu dilakukan saat mulai membangun rasa cinta terhadap diri sendiri adalah dengan mencoba untuk mendengarkan dan menanggapi kebutuhan diri.