Jangan Salah! Ini Tanda-Tanda Jika Kamu Memiliki Harga Diri Rendah

4. Self-talk negatif

Harga diri yang rendah menyebabkan orang fokus pada kekurangan mereka daripada kekuatan yang dimiliki.

Alih-alih membangun diri mereka dengan self-talk yang positif, mereka sepertinya selalu memiliki sesuatu yang negatif untuk dikatakan tentang diri sendiri.

Seperti selalu menyalahkan tentang diri sendiri baik itu penampilan, kepribadian mereka, dan kemampuan.

5.  Takut gagal

Dikarenakan kurang percaya diri pada kemampuan sendiri, maka orang dengan harga diri rendah meragukan kemampuan mereka untuk mencapai kesuksesan.

Meskipun mungkin takut gagal, mereka cenderung menghindari tantangan atau cepat menyerah tanpa benar-benar berusaha.

Ketakutan akan kegagalan ini dapat dilihat dalam perilaku seperti bertindak ketika ada yang salah atau mencari cara untuk menyembunyikan perasaan tidak mampu.

Orang dengan harga diri rendah membuat alasan dan menyalahkan faktor eksternal.

Baca Juga: Berikut Ini 4 Cara Menjadi Orang yang Lebih Terbuka dan Ramah

6. Mencoba menyenangkan orang lain

Menyenangkan orang juga bisa menjadi gejala umum lain dari harga diri yang rendah.

Orang dengan harga diri rendah menyenangkan orang lain demi mendapatkan validasi eksternal.

Bahkan orang harga diri rendah mengabaikan kebutuhannnya sendiri.

Nah, Kawan Puan, dari tanda-tanda harga diri rendah di atas, apakah kamu memiliki salah satu cirinya? 

Jika iya, yuk yakinkan dirimu kalau kamu itu berharga. (*)