Sering Digunakan sebagai Obat Alami, Ini Manfaat Madu Bagi Kesehatan

Kerusakan ini dapat menyebabkan kondisi seperti penuaan dini, diabetes tipe 2, dan penyakit jantung.

Dengan mengonsumsi madu yang tinggi antioksidan maka hal ini mampu mencegah kerusakan pada tubuh.

2. Melindungi dari sindrom metabolik

Meskipun madu meningkatkan kadar gula darah sama seperti jenis gula lainnya, antioksidan yang dikandungnya dapat membantu melindungi terhadap sindrom metabolik dan diabetes tipe 2.

Pasalnya, madu dapat meningkatkan kadar adiponektin, hormon yang mengurangi peradangan dan meningkatkan regulasi gula darah.

Ketika memutuskan untuk mengonsumsi madu, penting bagi konsumen untuk mengetahui jenis madu yang digunakan, apakah madu benar-benar murni atau dicampur dengan sirup biasa.

3. Dapat meningkatkan kesehatan jantung

Sebagai obat alami, madu juga dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Baca Juga: Bisa Aman Dikirim ke Luar Kota, Ini 3 Tips Mengemas Madu Mongso