Kantuk Berlebihan Padahal Tidur Cukup? Bisa Jadi Tanda Hipersomnia

Ericha Fernanda - Sabtu, 26 Februari 2022
Hipersomnia atau mengantuk berlebihan
Hipersomnia atau mengantuk berlebihan songsak chalardpongpun

Parapuan.co - Hipersomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan seseorang merasakan kantuk berlebihan di siang hari.

Penderita hipersomnia sering kelelahan dan mengantuk, meski pun sudah mendapatkan tidur cukup di malam hari.

Selain itu, penderita hipersomnia akan menemukan dirinya tertidur beberapa kali dalam sehari, bukan hanya tidur siang.

Hipersomnia dapat memengaruhi kemampuan untuk berfungsi di kehidupan sehari-hari hingga meningkatkan kemungkinan kecelakaan.

Hipersomnia lebih sering terjadi pada perempuan daripada pria, yang biasanya didiagnosis pada rata-rata usia 17 hingga 24 tahun.

Gejala

Melansir Cleveland Clinic, gejala hipersomnia meliputi:

• Episode kantuk berlebihan dan terus-menerus berulang di siang hari.

• Tidur lebih lama sekitar 10 jam atau lebih, tapi masih sangat mengantuk dan sulit untuk tetap terjaga di siang hari.

Baca Juga: Narkolepsi, Gangguan Tidur yang Sebabkan Kantuk Berlebih di Siang Hari

Sumber: Cleveland Clinic
Penulis:
Editor: Dinia Adrianjara


REKOMENDASI HARI INI

Mungil Tapi Kaya Nutrisi, Ini Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Tomat Ceri