5 Tips Mencegah Stunting pada Anak, Bisa Dimulai Sejak dalam Kandungan

Parapuan.co - Mencegah stunting pada anak itu sudah menjadi kewajiban bagi orang tua, bahkan sebelum mengandung.

Stunting sendiri adalah suatu kondisi dimana tinggi badan anak lebih pendek dari anak lain seusianya akibat kekurangan gizi yang berkepanjangan.

Akibatnya, stunting menimbulkan gangguan perkembangan otak, gangguan kecerdasan, gangguan pertumbuhan fisik, dan gangguan metabolisme.

Mengutip dari laman resmi Rumah Sakit Hermina, penyebab utama dari stunting yakni karena kurangnya asupan gizi pada janin saat masih dalam kandungan.

Untuk menghindarkan anak dari kekurangan gizi, maka penting bagi calon orang tua mengetahui cara mencegah stunting.

Lantas bagaiamana cara mencegah stunting?

1. Berikan ASI selama enam bulan

Dengan memberikan ASI secara rutin selama enam bulan pada bayi akan berpeluang untuk mengurangi stunting.

Hal ini dikarenakan bayi itu ASI mengandung nutrisi baik makro maupun mikro.

Baca Juga: Sesak Napas hingga 'Kabut Otak', Kenali Gejala Long Covid yang Bisa Dialami Penyintas