BERITA TERPOPULER WELLNESS: Dampak Jangka Panjang Fast Food bagi Tubuh hingga Kacang Hazelnut sebagai Obat Alami

Parapuan.co - Orang dewasa hingga anak kecil pasti suka menyantap makanan cepat saji, karena rasanya yang nikmat.

Meski begitu, jumlah nutrisi yang ada pada makanan cepat saji sangat sedikit, bahkan jika dikonsumsi dalam jangka panjang bisa berdampak buruk bagi tubuh.

Sementara itu kacang hazelnut adalah salah satu kacang-kacangan yang mengandung tinggi serat.

Selain bisa melancarkan sistem pencernaan, hazelnut punya banyak manfaat bagi tubuh, sebagai obat alami.

Yuk simak selengkapnya dalam Berita Terpopuler Wellness hari ini, Senin (7/3/2022).

1. Bahaya Fast Food Dalam Jangka Panjang, Ganggu Kesehatan Mental

Menyantap makanan cepat saji atau fast food memang nikmat, tapi tidak bagus bagi tubuh.

Dampak mengonsumsi makanan cepat saji dalam jangka panjang juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit. Apa saja dampaknya?

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Dampak Jangka Pendek Makan Fast Food, Bisa Tingkatkan Peradangan

2. 4 Masalah Kesehatan Mental pada Perempuan Usia 20an, Ada Kecemasan Karir

Jelang Hari Perempuan Internasional 8 Maret 2022, kesehatan mental menjadi salah satu prioritas penting bagi perempuan.

Masalah kehidupan tersebut menempatkanmu di bawah tekanan atau stres yang menyebabkan kelelahan.

Apa saja masalah kesehatan mental yang sering dialami perempuan usia 20-an?

Baca selengkapnya di sini >>>

3. Tinggi Serat Makanan, Ini Khasiat Obat Alami dari Kacang Hazelnut

Kacang hazelnut bisa menjadi obat alami karena mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.

Nutrisi tersebut di antaranya vitamin E, lemak sehat, protein, dan serat makanan.

Selain membantu mencegah sembelit, apa saja manfaat mengonsumi kacang hazelnut bagi tubuh?

Baca selengkapnya di sini >>>

Baca Juga: Obat Alami dari Kacang Pistachio, Berikut Khasiatnya Bagi Tubuh