Kacang Pecan Sarat Akan Gizi, Ini Manfaatnya sebagai Obat Alami

Tak hanya itu saja, magnesium, kalsium, serat, vitamin E, dan seng dalam pecan juga memberikan sifat anti-inflamasi pada kacang.

4. Mencegah timbulnya penyakit

Kacang pecan juga sangat berkhasiat karena mampu mencegah timbulnya penyakit.

Pasalnya, terdapat nutrisi dalam kacang pecan yang mendukung sistem kekebalan tubuh lebih baik yakni:

- Vitamin A

- Vitamin E

- Seng

Selain menjaga imunitas tubuh, kacang tersebut mampu melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan sel.

Di sisi lain, kacang pecan juga menyediakan folat, yang dapat menjaga dari perubahan DNA yang mungkin menyebabkan kanker.

Baca Juga: Tinggi Serat Makanan, Ini Khasiat Obat Alami dari Kacang Hazelnut

Di sampung itu antioksidan dalam kacang pecan berperan membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel penyebab penyakit alzheimer, parkinson , dan kanker.

Dengan mengetahui berbagai khasiat kacang pecan bagi tubuh sebagai obat alami, yuk sebaiknya dikonsumsi ya.

(*)