Masih Musim Hujan, Ini Cara Efektif Mencegah Demam Berdarah

Parapuan.co - Demam berdarah menjadi penyakit yang rawan terjadi di kala musim hujan, penularannya sendiri akibat dari gigitan nyamuk Aedes Aegypti.

Nyamuk yang hanya bisa bertahan di daerah tropis dan sub-tropis ini dapat dikatakan lebih banyak menyebar di siang hari daripada malam hari.

Gejala demam berdarah sendiri cukup menyiksa pengidapnya, di antaranya suhu tubuh tinggi, nyeri sendi dan otot yang hebat, nyeri di belakang mata, mual dan/atau muntah, serta sakit kepala parah.

Dikarenakan penyakit ini gejalanya sangat mengganggu, maka penting bagi setiap orang untuk mencegah demam berdarah, bagaimana caranya?

Dilansir dari Pharmeasy.in, berikut ini cara efektif mencegah demam berdarah, catat ya!

1. Mengurangi habitat nyamuk

Nyamuk yang membiakkan demam berdarah berkembang biak di air tergenang yang mengandung benda-benda seperti yang memiliki cekungan layaknya ban, penutup plastik, pot bunga, dan mangkuk.

Mengetahui genangan air menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk, maka kamu harus mengurangi habitatnya.

Adapun cara yang efektif yakni dengan menyingkirkan maupun mengubur genangan air tadi.

Baca Juga: Kasus DBD Meningkat di Awal 2022, Belasan Warga di NTT Meninggal Dunia

2. Rumah ditutup dengan tirai

Di saat musim demam berdarah, pastikan rumah tertutup dengan benar, misalnya mengenakan tirai di bagian pintu yang berlubang.

Hal ini akan menghilangkan kemungkinan nyamuk memasuki rumah.

Nyamuk Aedes Aegypti ini menyebarkan penyakit di antara waktu fajar hingga senja, oleh sebab itu usahakan tutup semua jendela dan daun jendela selama waktu ini.

3. Krim anti nyamuk

Langkah berikutnya untuk mencegah nyamuk yakni dengan menggunakan krim anti nyamuk.

Oleskan krim anti nyamuk pada tubuh saat bepergian ke destinasi tropis dan bahkan saat berada di dalam ruangan. 

Untuk anak-anak atau bayi, kamu dapat membeli obat nyamuk bakar, pita anti nyamuk, dan tisu anti nyamuk.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER WELLNESS: Mengenal Wheezing Seperti yang Dialami Anak Acha Sinaga hingga Ketahui 5 Obat Alami DBD

4. Mengenakan pakaiana pelindung dan tidur di bawah kelambu

Untuk menghindari digigit nyamuk, kamu bisa menggunakan baju lengan panjang dan celana panjang lengkap dengan kaos kaki hingga sepatu tertutup.

Dianjurkan untuk menggunakan pakaian pelindung semacam ini khususnya di daerah yang rawan terinfeksi demam berdarah.

Selain itu, saat tidur usahakan untuk istirahat di kamar yang telah menggunakan kelambu ya.

Kelambu menjadi lapisan perlindungan yang mampu menghindari dirimu dan anak dari gigitan nyamuk.

5.Jaga agar rumah tetap terang 

Nyamuk biasanya sering berada di tempat gelap dan lembap.

Untuk mencegah nyamuk masuk ke kamar atau rumah, pastikan ruangan dipenuhi sinar matahari.

Adapun cara lain untuk menghindari nyamuk yakni dengan menyalakan kapur barus selama sekitar 30 menit di kamar.

Baca Juga: BERITA TERPOPULER WELLNESS: Ketidakseimbangan Energi Bisa Picu Obesitas hingga Penyebab Susah Tidur

Langkah ini bagus dilakukan karena memiliki kemampuan untuk membunuh semua jenis hama.

Dari ulasan di atas, telah diketahui ya, bahwa mengusir nyamuk penyebab demam berdarah itu sebenarnya mudah dan sangat efektif, jadi yuk dilakukan ya.

(*)