Banyak Bakteri Tapi Sehat, Ini Khasiat Kombucha Sebagai Obat Alami

Kombucha dan teh hijau mampu melindungi partikel kolesterol LDL dari oksidasi, yang diduga berkontribusi terhadap penyakit jantung.

4. Membantu mengelola diabetes tipe 2

Diabetes tipe 2 ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi dan resistensi insulin.

Beruntungnya mengonsumsi kombucha dapat memperlambat pencernaan karbohidrat, yang mengurangi kadar gula darah, ini juga meningkatkan fungsi hati dan ginjal.

Di samping itu, kombucha yang terbuat dari teh hijau kemungkinan akan lebih bermanfaat, karena teh hijau sendiri telah terbukti menurunkan kadar gula darah.

5. Membantu melindungi terhadap kanker

Kanker adalah salah satu penyebab utama kematian di dunia, hal ini ditandai dengan mutasi sel dan pertumbuhan sel yang tidak terkendali.

Kombucha membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanker karena kandungan polifenol dan antioksidan teh yang tinggi.

Sebab, polifenol dalam kombucha memblokir mutasi gen dan pertumbuhan sel kanker sambil mempromosikan kematian sel kanker.

Baca Juga: Daging Sapi Australia dan Daging Sapi Lokal Berbeda, Ini Penjelasannya

Sebagai catatan, kombucha yang terkontaminasi atau difermentasi berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius dan bahkan kematian.

Pasalnya, kombucha yang tidak disiapkan dengan benar mungkin memiliki efek kesehatan yang merugikan.

Agar lebih aman, sebaiknya belilah kombucha botolan di toko yang terpercaya ya. 

Dari ulasan di atas, apakah Kawan Puan tertarik menjajal kombucha sebagai obat alami?

(*)