Dengarkan Tubuhmu, Inilah 4 Penyebab Pusing setelah Bangun Tidur

2. Sleep Apnea

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan henti napas selama beberapa detik pada suatu waktu sepanjang malam.

Selain itu, sleep apnea akan menurunkan jumlah oksigen dalam darah, yang bisa membuatmu pusing.

Sleep apnea juga berkaitan dengan kualitas tidur yang buruk, yang menyebabkan perasaan lemah, gemetar, dan kehilangan keseimbangan.

Dengarkan tubuhmu, jika kamu sering pusing di pagi hari dan mendengkur, segera periksakan dengan dokter tentang tes sleep apnea.

3. Gula darah rendah

Gula darah rendah atau hipoglikemia dapat menyebabkan perubahan hormonal dan kimia dalam tubuh.

Perhatikan kesehatanmu, gula darah rendah dapat membuatmu merasa gemetar atau pusing di pagi hari.

Penderita diabetes yang mengonsumsi obat insulin atau sulfonilurea memiliki risiko tinggi mengalami gula darah rendah.

Baca Juga: Artis Senior Dorce Gamalama Sempat Alami Hipoglikemia Sebelum Meninggal, Ini Gejalanya