Manfaat Melakukan Olahraga Bagi Anak dengan Down Syndrome

Di mana umunya anak down syndrome memiliki kepadatan tulang yang lebih rendah dari rata-rata.

Di samping itu, karena tubuh manusia secara alami kehilangan kepadatan tulang seiring bertambahnya usia, maka perlu membangun kepadatan tulang sedini mungkin, begitu pun dengan yang down syndrome.

Pengidap down syndrome yang rajin olahraga akan bisa menghindari masalah kesehatan terkait kepadatan tulang di kemudian hari.

4. Menurunkan obesitas

Anak-anak dengan down syndrome rentan mengalami obesitas.

Hal ini dikarenakan mereka memiliki masalah tiroid dan metabolisme yang lebih lambat, yang dapat mempengaruhi mereka untuk masalah berat badan.

Ketika seorang anak dengan down syndrome melakukan aktivitas fisik secara teratur, mereka melindungi tubuh mereka dari serangkaian masalah kesehatan di masa kanak-kanak dan kemudian sebagai orang dewasa, seperti obesitas.

5.  Peningkatan kapasitas pernapasan

Pengidap down syndrome cenderung memiliki jumlah sel darah merah yang lebih rendah.

Baca Juga: 5 Manfaat Tarian Salsa bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Berat Badan

Hal ini dapat menyebabkan kadar oksigen darah lebih rendah, sehingga  sulit untuk mengambil dan menggunakan jumlah oksigen yang dibutuhkan tubuh manusia untuk berfungsi.

Beruntungnya, terlibat dalam aktivitas fisik secara teratur dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk mengambil dan memproses oksigen.

Nah, mengetahui berbagai manfaat di atas, yuk ajak anak dengan down syndrome untuk beraktivitas ya. (*)