Alami dan Tinggi Nutrisi, Ini 4 Alasan Minum Susu Organik Baik untuk Tubuh

Parapuan.co - Dalam beberapa tahun terakhir, masyarakat mulai beralih mengonsumsi makanan yang lebih sehat, salah satunya susu organik. 

Di beberapa negara Eropa seperti Denmark, lebih dari sepertiga susu yang dikonsumsi warganya adalah susu organik. 

Namun, apa sebenarnya susu organik?

Susu sapi organik merupakan susu murni dari alam, tanpa olahan atau tambahan tertentu, termasuk tanpa pemberian pestisida dan pupuk buatan sebagai pakan sapi.

Kehadiran susu organik juga berangkat dari kesadaran para petani, untuk menciptakan kesejahteraan hewan dengan memberikan pakan kualitas terbaik. 

Perlu diketahui bahwa susu organik berawal dari sapi yang sehat, di mana sapi dirawat secara alami sesuai proses alam.

Misalnya saja, sapi organik dibiarkan bebas berkeliaran di ladang dan merumput selama enam bulan dalam setahun. 

Tak sampai di situ, pestisida juga tidak boleh digunakan di ladang tempat sapi merumput. 

Semua pakan harus ditanam secara organik tanpa menggunakan tanaman rekayasa genetika.

Baca Juga: Siap Buat Takjil Buka Puasa, Ini Resep Es Susu Kurma Buah Naga ala Nycta Gina

Petani organik juga beralih ke pertanian organik karena lebih aman mengikuti metode alam, dan menghindari penggunaan pestisida di ladang. 

Hasilnya, susu yang dihasilkan oleh sapi organik pun lebih sehat dan bernutrisi tinggi, karena berasal dari sapi yang sehat dan terawat dengan baik. 

Jadi, apa saja alasan kita lebih baik beralih mengonsumsi susu organik?

Simak selengkapnya seperti dilansir PARAPUAN dari Khaleej Times.

1. Nutrisi Alami

Susu adalah makanan bernutrisi yang mengandung kalsium, protein dan banyak vitamin.

Bersama dengan pola makan yang sehat, kalsium dan protein diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tulang anak.

Kalsium juga diperlukan untuk memelihara tulang dan gigi orang dewasa.

Dengan minum susu organik, ini artinya kamu mendapatkan asupan kalsium dan nutrisi alami yang sangat baik untuk tubuh.

Baca Juga: Ahli Gizi Ungkap Manfaat Minum Susu saat Sahur dan Sebelum Tidur

2. Tanpa Bahan Aditif

Banyak yang lebih suka susu orgamik karena selain alami, susu organik juga tanpa tambahan bahan aditif.

Pakan yang dimakan oleh sapi ditanam secara organik tanpa pestisida dan tanpa tanaman rekayasa genetika.

Dengan begitu, susu organik adalah produk alami tanpa residu hormon, antibiotik atau pestisida.

Oleh karena itu kini banyak orang beralih ke susu organik, karena lebih baik untuk tubuh.

3. Menjaga Kelestarian Hayati

Ketika pakan sapi ditanam tanpa tambahan zat kimia, maka tidak ada pestisida yang masuk ke air minum maupun ladang. 

Oleh karena itu, pertanian organik juga baik untuk menjaga lingkungan dan keanekaragaman hayati.

Baca Juga: Jadi Amunisi saat Berpuasa, Dokter Gizi Ungkap Pentingnya Konsumsi Susu

4. Berkualitas Tinggi

Karena dikemas dan disiapkan secara khusus membuat susu organik sebagai produk eksklusif, di mana konsumen pasti mendapatkan kualitas terbaik. 

Oleh karena itu, banyak petani beralih ke cara ini, untuk memastikan produk susu yang dihasilkan juga mendapat kualitas terbaik. 

Ada kontrol ketat dan pelabelan susu organik yang efektif, sehingga konsumen juga pasti akan mendapatkan susu organik dengan kualitas tinggi.

Meski pada akhirnya susu organik memang lebih mahal daripada susu biasa, namun dengan kualitas yang kamu dapatkan, tentu wajib dicoba ya, Kawan Puan!