Simak Manfaat Rutin Merapikan Tempat Tidur Ini, Bisa Menurunkan Stres?

Parapuan.co - Kawan Puan, da berbagai kebiasaan yang dilakukan Kawan Puan setelah bangun tidur.

Seperti tetap bermain ponsel di atas kasur atau bahkan meninggalkan tempat tidur tanpa membersihkannya.

Nyatanya ada berbagai manfaat jika Kawan Puan rutin merapikan tempat tidur setelah digunakan semalaman tidur lo!

Lantas, apa saja manfaat rutin merapikan tempat tidur di pagi hari?

Simak ulasannya, seperti yang dikutip dari Kompas.com berikut!

1. Membuat kamar tidur tetap rapi

Kamar tidur yang tertata rapi pun akan terlihat kurang rapi dengan tempat tidur yang belum dirapikan, begitu pula sebaliknya.

Ketika Kawan Puan rutin merapikan tempat tidur, ini membantu kasur terlihat lebih rapi dan tidak berantakan.

Lebih baik lagi, setelah terbiasa merapikan tempat tidur, kamu mungkin akan merasa terinspirasi untuk memperbaiki penampilan kamar tidurmu dengan cara lain, meskipun sangat kecil.

Baca Juga: Punya Makna Buruk di Feng Shui, Ini Alasan Tak Boleh Menggantung Foto Pernikahan di Atas Ranjang

Kebiasaan membersihkan ini dari awal yang kecil, akan merambah ke hal-hal besar.

Mungkin selanjutnya kamu akan merapikan lemari atau bagian lainnya di kamar tidur.

2. Menurunkan stres

Tak banyak diketahui, kamar yang berantakan menjadi salah satu penyebab stres.

Oleha karena itu, untuk menurunkan kemungkinan stres cobalah untuk merapaikan kasur.

Kasur menjadi penyebab utama kamar tidur berantakan.

Oleh karena itu, sebelum beranjak dan beraktivitas, rapikan dulu tempat tidurmu dengan menata bantal dan melipat selimut yang telah digunakan.

Kawan Puan juga bisa menggunakan seblak sapu lidi untuk merapikan permukaan tempat tidur.

Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Kucing Suka Bersembunyi di Kolong Tempat Tidur

3. Memulai hari dengan baik

Merapikan tempat tidur mungkin pencapaian kecil, tetapi ini menentukan suasana sepanjang hari.

Ketika Kawan Puan terbiasa merapikan tempat tidur setiap pagi, sama halnya kamu telah menyelesaikan tugas pertama dengan sempurna.

Tak jarang jika hal ini akan membuatmu merasa bangga dan mendorong untuk menyelesaikan tugas lain.

Kebiasaan ini juga akan membuat Kawan Puan lebih produktif daripada hanya berbaring di kasur setelah bangun tidur.

Kawan Puan sekarang sudah tahu manfaat merapikan tempat tidur kan?

Mulai dari membuat kamar semakin rapi hingga membuat harimu lebih baik.

Jadi tunggu apalagi?

Jangan lupa untuk merapikan tempat tidur di pagi hari ya! (*)

Baca Juga: Menurut Feng Shui, Ini 4 Cara Menghadirkan Energi Baik di Rumah Melalui Jendela