BERITA TERPOPULER WELLNESS: Tips Konsumsi Makanan Bersantan saat Lebaran dari Ahli Gizi hingga Manfaat Tertawa bagi Kesehatan

Parapuan.co - Kawan Puan, berikut ini beberapa berita terpopuler dari kanal Wellness hari ini, Senin (2/5/2022).

Mulai dari ahli gizi bagikan tips konsumsi makanan bersantan saat Lebaran.

Hingga manfaat tertawa bagi kesehatan.

1. Cegah Bobot Naik, Ahli Gizi Ungkap Tips Konsumsi Makanan Bersantan saat Lebaran

Lebaran di Indonesia identik dengan sajian kuliner bersantan yang tidak bisa dilewatkan begitu saja.

Seperti menu lebaran populer opor ayam, rendang sapi, semur daging sapi, sayur lodeh, dan sambal goreng ati.

Ada pun minuman bersantan seperti kolak, cendol, dawet, es campur, es buah, es doger, dan es ketan hitam.

Namun, santan kerap disebut sebagai pemicu kolesterol tinggi sehingga perlu dibatasi konsumsinya. Benarkah demikian?

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Dengarkan Tubuhmu, 5 Dampak Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Bersantan