BERITA TERPOPULER WELLNESS: Bahaya Menahan Pipis saat Terjebak Macet hingga Olahraga untuk Pengidap Asma

2. Enak dan Jadi Favorit Banyak Orang, Apakah Sup Miso Cocok untuk Vegan?

Sup miso adalah sup tradisional asal Jepang yang dibuat dari kaldu, pasta miso, dan berbagai bahan lainnya tergantung resepnya.

Beberapa waktu terakhir, sup miso juga populer di Indonesia dan di negara-negara Barat, terutama bagi orang-orang yang menjalankan pola makan nabati atau vegan.

Namun, apakah sup miso cocok untuk diet yang tidak menyertakan makanan hewani?

Baca selengkapnya di sini >>>

3. Hari Asma Sedunia, Ini 4 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Pengidap Asma

Asma merupakan penyakit pada sistem pernapasan yang memengaruhi saluran udara paru-paru sehingga menyebabkan gejala seperti batuk dan mengi.

Kondisi ketika penyakit asma ini kambuh tentunya membuat orang kesulitan untuk bernapas.

Meski memiliki gangguan pernapasan, pengidap asma tetap disarankan untuk melakukan olahraga tertentu yang aman. Apa saja olahraga yang bisa dilakukan?

Baca selengkapnya di sini >>>