BERITA TERPOPULER WELLNESS: Dokter Ungkap Pertolongan Pertama Gejala Hepatitis Akut Misterius hingga Ciri-Ciri Lupus pada Perempuan

2. Menjadi Perfeksionis Bisa Membuat Kita Sakit? Ini Dia 5 Penyebabnya

Menjadi seseorang yang perfeksionis membuat kita harus melakukan segala hal dengan sempurna.

Kita menginginkan segalanya berjalan dengan lancar dan tanpa cela. Terkadang hal ini terlihat baik, terlebih untuk urusan perkerjaan.

Namun, siapa sangka ini juga bisa membawa bahaya untuk mental, fisik, dan kehidupan sosial kita.

Berharap untuk melakukan hal-hal yang kita lakukan sebaik yang kita bisa adalah keinginan yang benar-benar positif.

Seperti apresiasi terhadap keunggulan. Keduanya adalah ekspresi kepedulian, kesadaran, dan keterlibatan.

Apa sebenarnya yang membuat perfeksionisme begitu berbahaya?

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Bisa Menyebabkan Depresi, Ini Dampak Buruk Self-Talk Negatif