Jelang Hari Lupus Sedunia, Ini 5 Obat Herbal untuk Mengelola Lupus

Parapuan.co - Menjelang Hari Lupus Sedunia, perlu diketahui bahwa lupus merupakan gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat.

Kondisi lupus ini menyebabkan peradangan terus-menerus yang mempengaruhi sendi, paru-paru, ginjal, kelenjar endokrin dan otak. 

Gangguan autoimun ini bisa terjadi kapan saja, maka dari itu mereka yang mengidap lupus harus menjalani pola hidup sehat.

Selain mengonsumsi obat dari dokter, dilansir dari NDTV, terdapat berbagai obat herbal yang membantu mengelola lupus, simak ya!

1. Kunyit

Kunyit memiliki bahan aktif yang disebut dengan kurkumin yang terbukti efektif dalam pengobatan penyakit autoimun seperti lupus.

Kunyit bisa dikonsumsi dalam bentuk susu kunyit.

Cara membuat minuman ini yaitu tambahkan satu sendok teh kunyit ke dalam secangkir susu dan panaskan.

Bagi yang suka manis, bisa ditambahkan dengan madu.

Baca Juga: 3 Cara Marinasi Daging yang Akan Diasapkan, Salah Satunya Pakai Tisu Dapur

2. Jahe

Jahe adalah obat rumah yang ampuh untuk sejumlah kondisi kesehatan, termasuk lupus.

Sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari jahe mampu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan pada persendian.

Jahe bisa dikonsumsi dalam bentuk teh maupun ditambahkan ke jus buah.

3. Cuka sari apel

Sejumlah praktisi kesehatan percaya bahwa pasien lupus menderita kekurangan asam klorida dan, salah satu cara menambahkannya ke tubuh yakni dengan menggunakan cuka sari apel.

Cuka sari apel diketahui mampu meningkatkan produksi asam klorida dalam tubuh, kemudian membantu detoksifikasi dan meningkatkan penyerapan nutrisi. 

Cara mengonsumsinya yakni tambahkan satu sendok teh cuka sari apel mentah ke segelas air hangat.

Baca Juga: Butcher Bagikan 3 Tips Proses Trimming pada Daging Brisket

Kemudian tambahkan perasan setengah lemon di dalamnya dan minum tiga kali sehari, 20 menit sebelum makan.

4. Minyak kelapa

Minyak kelapa menjadi salah satu jenis minyak yang paling sehat.

Di mana minyak kelapa ini membantu menyeimbangkan respons negatif dari sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, minyak kelapa memiliki banyak manfaat kesehatan lain untuk ditawarkan seperti mengendalikan kolesterol, gula darah, dan meningkatkan pencernaan.

5. Biji rami

Pengobatan herbal untuk membantu mengelola lupus berikutnya yakni biji rami.

Biji ramu menjadi sumber makanan yang kaya akan asam lemak omega 3 yang mengurangi peradangan pada pasien lupus.

Disarankan mengonsumsi 30 gram biji rami dalam sehari bisa sangat membantu bagi pasien lupus.

Baca Juga: Cara Memasak Cepat Puding Dessert Box agar Lapisannya Rapi, Bisa Jadi Ide Jualan

Adapun manfaat hebat dari biji rami yaitu meningkatkan fungsi ginjal pada pasien lupus. 

Kawan Puan, jika di antara kamu ada yang mengalami gangguan autoimun seperti lupus, cobalah untuk mengonsumsi berbagai obat herbal di atas.

Sebelum mengonsumsi berbagai obat herbal, kamu perlu berkonsultasi ke dokter apakah berbagai sumber tersebut aman untukmu atau tidak ya. (*)