BMKG Peringatkan Cuaca Panas, Ini 4 Buah yang Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi

Parapuan.co - Kawan Puan, apakah kamu merasakan suhu panas yang menyengat beberapa hari belakangan ini?

Mengutip Kompas.com, Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) menegaskan bahwa suhu panas terik yang terjadi di wilayah Indonesia saat ini bukanlah fenomena gelombang panas.

Guswanto selaku Deputi Bidang Meteorologi BMKG menyatakan, fenomena suhu udara terik yang terjadi pada siang hari di sejumlah wilayah Indonesia ini dipicu oleh beberapa hal, yakni:

- Posisi semu matahari yang sudah berada di wilayah utara ekuator dan menyebabkan pertumbuhan awan hujan sangat berkurang.

- Dominasi cuaca yang cerah dan tingkat perawanan yang rendah.

Perlu dipahami bahwa cuaca panas ini dapat menimbulkan dehidrasi, karena cairan yang dikeluarkan tubuh saat panas akan lebih banyak.

Akan tetapi, kamu tak perlu khawatir, sebab ada berbagai macam buah yang dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Berikut ini berbagai jenis buah yang berperan membantu tubuh agar tetap terhidrasi yang PARAPUAN rangkum dari Healthline. Simak, ya!

1. Semangka

Baca Juga: Tips Memasak Cepat Bakwan Jagung Renyah, Perhatikan Campuran Tepung