Mengenal ADHD, Gangguan Kesehatan Mental yang Dialami Emma Watson

Parapuan.co - Emma Watson, pemeran Hermione Granger dalam serial Harry Potter, ternyata mengidap ADHD (Attention deficit hyperactivity disorder).

Mantan Duta Besar PBB dan Alumnus Brown University ini memang belum berbicara secara terbuka tentang kondisinya.

Namun, mengutip Pop Sugar, Yayasan ADHD di Inggris mengatakan dalam sebuah unggahan di Facebook bahwa Emma telah didiagnosis ADHD.

Emma juga didiagnosis dengan ADHD tipe gabungan dan diobati sejak kecil saat syuting serial Harry Potter.

Lantas, apa itu ADHD?

Melansir Healthline, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) merupakan istilah medis untuk gangguan mental yang ditandai dengan perilaku impulsif dan hiperaktif.

Pengidap ADHD biasanya mengalami kesulitan memusatkan perhatian pada satu tugas atau duduk diam untuk waktu yang lama.

Banyak orang mengalami kesulitan fokus pada satu pekerjaan, tetapi akan terjadi lebih sering dan efeknya signifikan pada pengidap ADHD.

ADHD sering dimulai pada masa kanak-kanak, tetapi tidak menutup kemungkinan dapat bertahan sampai dewasa.

Baca Juga: 3 Tipe Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), Serta Penjelasannya

Gejala ADHD

Ada beberapa gejala atau perilaku umum yang dikaitkan dengan ADHD, meliputi:

• Mengalami kesulitan berkonsentrasi pada tugas.

• Sering lupa dalam menyelesaikan tugas.

• Menjadi mudah terdistraksi atau terganggu hal-hal kecil di sekitarnya.

• Impulsif, tidak sabar, dan suka menyela orang lain saat sedang berbicara.

• Hiperaktif, merasa sulit untuk duduk diam dan menunggu giliran.

• Merasa sulit mempertahankan fokus saat mendengarkan, membaca, dan berdiskusi.

Jika seseorang mengidap ADHD, mereka mungkin mengalami beberapa atau semua gejala tergantung pada tipe yang dimiliki.

Baca Juga: Ketahui 3 Gangguan Mental yang Sering Dialami Perempuan, Ada Depresi

Tipe ADHD 

American Psychological Association (APA) mengelompokkan ADHD menjadi tiga tipe, antara lain:

1. Inattentive

Pengidap ADHD-Inattentive cenderung tidak hiperaktif dan lebih umum terjadi pada anak perempuan.

Tipe ini mengalami kesulitan berkonsentrasi, menyelesaikan tugas, dan mengikuti perintah atau instruksi.

2 Hiperaktif-Impulsif

Sesuai namanya, pengidap ADHD tipe ini menunjukkan gerakan berlebihan atau perilaku hiperaktif dan impulsif.

Mereka mengalami gejala seperti sulit memusatkan perhatian, tidak bisa menunggu giliran, dan suka menyela saat orang lain berbicara.

3. Gabungan

Gabungan adalah tipe ADHD paling umum, yang merupakan gabungan antara tipe inattentive dan hiperaktif-impulsif.

Gejalanya termasuk ketidakmampuan untuk memperhatikan, kecenderungan impulsif, serta tingkat aktivitas dan energi di atas rata-rata.

Jadi, itulah penjelasan tentang gangguan kesehatan mental ADHD seperti yang dialami Emma Watson ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Demi Kesehatan Mental, Ini 5 Alasan Kamu Butuh Konsultasi Psikolog

(*)