Rahasia Awet Muda Wulan Guritno Stop Konsumsi Gula, Ini 5 Manfaatnya untuk Tubuh

Parapuan.co - Artis peran Wulan Guritno belakangan ini kembali menjadi pembicaraan publik, khususnya di media sosial, lantaran tetap awet muda di usiia 40-an.

Pemilik nama lengkap Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno itu mengaku memang rajin berolahraga dan menjaga pola makan sehat.

Wulan juga mengungkapkan betapa pentingnya untuk merawat diri dengan berolahraga, untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Namun bukan hanya itu, ternyata ada satu rahasia yang membuat Wulan Guritno tetap sehat dan bugar di usia 41 tahun.

"Jadi perawatan itu mulai yang rajin olahraga setiap hari, sama aku udah enggak makan gula," kata Wulan, seperti dikutip PARAPUAN dari Grid.

Menurutnya, di jaman modern seperti sekarang ini sudah banyak tersedia alternatif pengganti gula.

"Kita punya selera masing-masing, kalian bisa pilih pengganti gula dan sekarang banyak dessert yang manis tapi enggak pakai gula. Manisnya ya lumayan," ungkapnya.

Meski tidak mudah, namun ia menyadari bahwa menghindari gula sangat penting untuk kesehatan tubuhnya.

Seperti dilakukan oleh Wulan Guritno, apa yang terjadi pada tubuh saat kita menghentikan konsumsi gula atau mengurangi makan dan minum sesuatu yang manis?