Cegah Stres, Ketahui 5 Cara Menjaga Work Life Balance di Lingkungan Kerja Hybrid

Parapuan.co - Jika pada awal pandemi hybrid working dinilai dapat membantu meningkatkan work-life balance, ternyata saat ini banyak karyawan yang merasa sebaliknya.

Tidak adanya batasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi ini membuat banyak karyawan justru merasa kewalahan.

Hal ini tentunya tak hanya berdampak pada work life balance, namun juga produktivitas sehari-hari saat bekerja serta memicu terjadinya stres.

Untuk itu, karyawan perlu melakukan sejumlah hal guna menjaga work-life balance di lingkungan kerja hybrid.

Berikut ini beberapa hal yang bisa karyawan terapkan untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

1. Tentukan skala prioritas

Dikutip dari Timely, memiliki kemampuan untuk menentukan skala prioritas merupakan salah satu langkah terpenting yang harus diambil untuk menjaga work-life balance.

Faktanya, seberapa keras atau lama pun kamu bekerja, kamu tidak akan bisa menyelesaikan semua pekerjaan yang ada dalam satu hari.

Maka dari itu, agar seluruh workload dapat terselesaikan dengan baik dan menghindari burnout, penting bagi kamu untuk menyelesaikan setiap pekerjaan berdasarkan skala prioritasnya.