BERITA TERPOPULER WELLNESS: 3 Penyakit yang Perlu Diwaspadai Jemaah di Tanah Suci hingga Tips Membuat Donat Empuk dan Mengembang

2. Tingkatkan Kesuburan, Ini Sederet Makanan untuk Kesehatan Reproduksi Perempuan

Tingkat kesuburan seorang perempuan merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan.

Kesehatan reproduksi perempuan harus dijaga, salah satunya agar memiliki tingkat kesuburan yang baik.

Langkah untuk menjaga kesuburan itu harus dimulai dengan gaya hidup sehat, misalnya mengonsumsi makanan bergizi.

Pasalnya, makanan yang dikonsumsi itu tak hanya berdampak pada kesuburan saja tapi terhadap tingkat stres, aliran darah, kadar hormon, dan kesehatan secara keseluruhan.

Dilansir dari Laurel Fertility, berikut ini lima jenis makanan untuk menunjang kesehatan reproduksi perempuan.

Apa saja?

Baca selengkapnya di sini >>

Baca Juga: Berperan Penting bagi Tubuh, Ini Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi Perempuan