17 Buah yang Baik untuk Ginjal, Termasuk yang Mengandung Vitamin C

Jika kamu memiliki penyakit ginjal, berbagai buah dapat bermanfaat untuk dimasukkan ke dalam dietmu selama tidak mengandung kalium dan fosfor dalam jumlah berlebihan. 

Mengutip dari Medicinenet.com, berikut ini buah yang baik untuk ginjal.

1. Nanas

Pilihan makanan rendah kalium yang membantu menurunkan tekanan darah, yang merupakan komplikasi umum dari penyakit ginjal parah.

Nanas mengandung bromelain, enzim pencernaan yang membantu melarutkan batu ginjal di dalam tubuh.

Tinggi serat dan mendukung kesehatan jantung (komplikasi jantung sering terjadi pada orang yang menjalani dialisis).

Sumber vitamin C yang baik, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Apel

Baca Juga: Penyebab Seseorang Hanya Hidup dengan Satu Ginjal Seperti Acha Septriasa