Mengenal Biotin, Salah Satu Vitamin yang Bagus untuk Kulit dan Rambut

Parapuan.co – Kawan Puan, apakah kamu sudah familiar dengan istilah biotin?

Dalam dunia kecantikan dan kesehatan kulit, biotin kerap disamakan dengan kolagen.

Padahal keduanya berbeda meski memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit, rambut serta kuku.

Mendukung kesehatan kulit, rambut dan kukus, lantas apa itu biotin? Mengutip dari Byrdie, berikut penjelasan selengkapnya!

Pengertian biotin

Menurut Marisa Garshick, MD, seoranga ahli kecantikan serta bedah estetik, biotin merupakan sejenis vitamin yang larut dalam air.

Lebih lanjut biotin merupakan jenis vitamin B7 yang memiliki manfaat untuk mendongkrak kesehatan kulit.

Kawan Puan, ada fakta menarik nih terkait biotin ini, yaitu ia juga terkenal dengan sebutan vitamin H.

Di mana H tersebut merujuk pada kata Haar dan Haut, yang merupakan kata dalam Bahasa Jerman, yang berarti rambut dan kulit.

Baca Juga: Baik untuk Kulit dan Rambut yang Sehat, Ini Perbedaan Biotin dengan Kolagen